怀孕有阶段，三餐有方案，怀孕40周，吃的明白，补得放心。以时间为线索，每周都有妈妈最关心的，妈妈宝宝变化，妈妈宝宝所需的营养，一日三餐搭配举例。针对准妈妈的美食需求，让怀孕期间也能吃得美味又营养，还能长胎不长肉。40周300道好吃的怀孕餐，240道每周推荐菜＋40道孕期不适推荐菜＋20道甜点饮品，孕产知识科普与菜谱比例

本书从基础知识入手，阐述服饰的文化内涵，分析人体结构与服装款型的关系，指导读者如何根据自身体型扬长避短。在搭配实践层面，介绍搭配的形式美学原则与视错技巧，并针对职业、休闲、宴会、混搭等不同生活场景，提供具体的服饰形象塑造方案。还详细讲解鞋帽、包袋、丝巾、首饰等配饰的点睛用法，以及妆容发型与服装的协调技巧。

本书以唐辽服饰文化的传承与嬗变为核心脉络，依托辽代壁画珍贵图像史料，聚焦唐代服饰文化在辽代的延续与革新议题，深挖中原汉地服饰文化与北方游牧民族服饰文化的交融共生关系。全书结合唐、辽两代迥异的社会背景、时代气质与生活形态，从服饰体系、配饰礼仪、阶层表征等维度，系统梳理辽代服饰对唐代服饰文化的核心承袭脉络，细致剖析民族融合

本书在海外已帮助数千名患者修复了他们的内在健康，这本书充满了有关消化系统如何运作、肠道中的好细菌和坏细菌、哪些食物是益生元和益生菌超级明星以及哪些是最严重的罪魁祸首的肠道科普知识。萨拉研究了肠道健康背后的科学，并为读者提供了能够改变肠道健康的饮食方式和实用的菜谱。整本书兼具科普和实操，半本肠道科普知识，半本肠道修复食谱

全书从风景溯源切入，介绍作者的摄影写意与识石感悟；继而将雨花石按自然意象分类赏鉴；又从石质源流、化石纪年等角度溯源其地质成因与品类特征，涵盖玛瑙石、蛋白石、古化石等主要类型，并梳理了雨花石在中国的分布概况。书中还专设“一石二面”“诗石合璧”“拼盘赏石”等章节，探讨雨花石的多面观赏与诗石结合之妙，最终以“雨花新诠”升华主

本书以实用性为准，帮助读者快速了解关于中国茶的50个基本，从不懂茶到快速了解。围绕六大茶类+普洱茶+花茶，挑选85款常见、常喝的经典茶进行详细讲解，把每一种茶的识、泡、品、产地、工艺讲清楚。设计上选取一半真实图片展示，一半手绘插画，装帧采用双封面，特殊工艺，版块化阅读，符合茶艺爱好者的审美需求。增加二十四节气茶饮推荐，

本书主要包含以下方面的内容：光谱检测技术、色谱及色谱-质谱联用检测技术、计算机视觉技术、人工嗅觉与人工味觉检测技术、食品的力学、声学和电学检测技术，以及近红外光谱、高光谱成像、太赫兹、拉曼光谱、嗅觉可视化和X射线等食品无损检测技术；同时还包括PCR基因扩增技术、核酸探针技术、免疫学检测技术、生物芯片与组学技术以及食品快

本书涵盖了山羊乳的生产和消费；山羊乳的化学和物理性质；山羊乳蛋白质组学；山羊乳风味；山羊乳制品及生产技术；山羊乳制品的质量控制；山羊乳的营养和健康益处；以山羊乳为原料生产宠物食品；山羊乳生产、产品和市场前景。

本书系统介绍了被誉为“织中之圣”的苏州缂丝技艺。本书深入浅出地阐述缂丝源远流长的历史，以及其从宋元至明清的辉煌发展，特别是其作为皇家御用织物的尊贵地位。核心内容聚焦于缂丝“通经断纬”的独特织造原理，详解从调线、上经到织造、后整理的全部工艺流程，并重点解析结、掼、勾、戗等核心技法如何造就其“承空视之，如雕镂之像”的艺术效

本书使用线材色彩丰富、质感柔软，织就的作品充满夏季热烈感，同一款作品、相同的技法，仅需使用不同颜色，即可得到视觉效果完全不一样的全新体验。