在快节奏的当下，我们变得越来越容易不耐烦和发脾气。夹在拥堵的车流中时，我们常常愤怒得按喇叭；当外卖晚点时，我们的火气一下子就起来了；甚至只是别人翻一个白眼，我们都可能认为对方是在挑衅自己。愤世嫉俗的态度、愤怒、攻击冲动和攻击行为等，都是敌意的表现形式。本书通过心身医学领域对敌意的实证研究成果，说明了敌意对身体健康的危害

本教材全面、系统地介绍了异常心理学的核心内容,从总论和各论两大视角分别进行论述。前者包括绪论,异常心理的理论模型,异常心理分类、诊断与评估,异常心理学的研究方法,心理障碍的基本症状,相关伦理和法律问题;后者则覆盖了器质性精神障碍,成瘾及其相关障碍,神经发育障碍,精神分裂症等精神病性障碍,心境障碍,自杀与自伤,焦虑障碍,

本书以理论够用，突出实践的理念为指导，强化核心操作理论知识点，突出实践操作，紧扣心理咨询岗位诊断评估环节，采用模块项目任务的实践体系进行编写。模块一为症状诊断，模块二为人格评估，模块三为个案概念化。内容由表及里，层层递进，由单一到综合，适合不同的人群根据自己的实际情况选择性阅读、学习。通过症状分析与诊断，对来访者的现实

《生活中的心理学智慧》是一本教你用心理学智慧，将琐碎日常过成生动段子的生活指南。它是拥有26年心理服务经验的心理学韦志中的实践结晶，以来源于生活，又高于生活为核心理念，将心理学理论知识搬进菜市场、办公室和家庭。全书通过16个生活化主题，如从包子看心理健康揭示环境与心理的蒸笼效应，知了成长启示拆解个人发展的三要素（安全感

本书介绍了西方心理学体系没有覆盖的、专属华人的心理理论，书中讨论的话题既包括心理治疗中的普遍性议题(如咨询师的自我成长，来访者的七情六欲、自我觉察能力、移情等)，又包括东方特色的话题(如面子、关系、家天下观念)，也包括如何与某种特质比较强的来访者(如专家型来访者、因病获益、假客气)一起工作，还包括如何在咨询与治疗工作中

自恋者在我们身边好像越来越多了，在夫妻、恋人、亲子、朋友等关系中普遍存在。自恋者往往以自我为中心，缺乏共情，利用和剥削他人，导致他人身心受伤。自恋者自鸣得意，受害者却在背后默默承受着痛苦。 本书深入剖析了人们的自恋现象及其对人际关系造成的破坏性影响。作者凭借丰富的心理学经验，创办了自恋创伤疗愈团体，摸索出实用的自我疗愈

在本书中，临床心理学家克莱尔·普拉姆布利博士从神经科学角度剖析了倦怠的生理和心理机制，提出了红绿灯理论。书中提供了一系列实用调节方法，帮助我们从警戒的黄灯模式和紧急的红灯模式恢复到放松的绿灯模式，成功摆脱倦怠。全书分为四部分：第一部分介绍倦怠的表现和神经系统运作；第二部分探讨倦怠的成因，包括文化压力和个人

我们教孩子如何系鞋带、如何阅读、如何骑自行车，向孩子解释天气、彩虹和人们为什么工作。但是，当涉及每个人都可能会经历的情绪时，事情就变得不那么简单了。 孩子的情绪有时会强烈而复杂，如何理解并控制自己的情绪，是父母可以教给孩子的非常重要的事情之一。在《培养孩子的情绪智力》中，临床心理学家和家庭治疗师安妮&middo

本书是非虚构代表作家梁鸿继梁庄三部曲之后，沉淀5年，又一具有现实意义的非虚构作品。 梁鸿把写作对象投向那些被困住的少年因为情绪问题而失学、休学在家的孩子以及在退学和抑郁边缘挣扎的孩子。她用了三年时间，足迹踏遍超大城市、中等城市、县城和农村，走进家庭、学校、社会教育机构和精神医疗机构，沉浸式采访孩子、父母、教师、医生与心

害怕靠近又恐惧孤独；渴望爱却推开爱！你是否已经陷入回避型依恋的牢笼？·害怕亲密关系，觉得独处更安全·对婚姻责任感到窒息，宁愿保持距离·渴望被理解，却无法向他人袒露真实感受·表面独立坚强，内心却渴望被坚定选择·在爱情中忽冷忽热，伤人又自伤·