这是一本通过前沿的科学研究，帮助人们认识做梦的科学本质的科普读物。通过这段梦境的旅程，你将解开睡眠思维的秘密。作者展示了神经科学的进步如何解锁梦境的隐藏力量，从驯服噩梦到引导清醒梦体验。你为什么会做噩梦？你的噩梦意味着什么？你应如何利用你的梦境保证身心健康，为白日的工作蓄力，激发创造力？作者将结合最新的梦境研究，为被噩

经过精心设计的高糖、超加工食品，在现代生活中无处不在，让我们深陷食物成瘾的风险之中。这并不是因为意志力缺陷，而是你的神经系统遭到了篡改。这些食品能够激活大脑奖赏回路、改变多巴胺系统，导致强迫性进食和失控。这与酒精、药物成瘾机制高度相似，对身心健康造成多重危害。在本书中，克莱尔·威尔科克斯博士提供了基于神经科学的解决方案

亲密关系本应是港湾，却不知何时成了牢笼那些以爱为名的控制、在甜蜜与恐惧间循环的煎熬、日益脆弱的自我，让你在留下与离开之间反复挣扎。本书专为身处虐待关系中的你而写，用温柔却有力量的文字，陪你走过从认清伤害到重获新生的康复之旅。书中没有空洞的安慰，只有切实可行的指导：权力与控制轮帮你看穿施虐者的操纵伎俩，自我探索练习引导你

本书是美国精神分析学家托马斯·H.奥格登(ThomasH.Ogden)的经典著作，主要探讨了精神分析治疗中”梦境体验”的核心地位及其临床价值。本书的核心内容包括提出”做梦(dreaming)”是人类心灵的基本功能，不仅是夜间睡眠时的生理现象，更是清醒时潜意识思维的活动方式，并认为精神分析的本质是分析师与患者”共同创造梦

人们在观赏艺术作品时通常会产生某种体验或情绪，正是观者的这种反应让艺术得以完整。人们之所以会产生这种反应，是因为心灵会将与感知有关的某些固有的、普遍的过程与个人经历、记忆和情绪等高阶过程挂钩，并投射到艺术作品上。了解这些无意识过程如何相互作用以及如何创造我们的审美体验，是当前心理学与神经科学面临的巨大挑战之一。在本书中

节律时间期待指人们利用节律时间信息预测下一个刺激何时出现的能力。然而,目前对于节律时间期待在多大程度上独立于注意控制过程还存在争议。对于该问题的探讨,本书首先介绍了节律时间期待的相关理论,包括动态注意理论和选择振荡理论,并对这两种理论进行了比较分析。然后重点回顾了注意控制与节律时间期待相关的研究,采用了四个研究八个实验

本书先介绍当代科学解梦理论及中西方对梦的分类；再阐述解读儿童梦境的意义，并从学术和集体无意识原型两个维度，将儿童梦分为原型人物梦、原型对象梦、原型关系梦和原型事件梦；随后针对这四类原型梦，结合梦例进行专业且不冗长的解析。本书的研究视角与案例分析，突破了当下儿童问题研究多聚焦原生家庭的局限，为儿童心理问题分析提供了更多参

本书在某种程度上可以被看作是对弗洛伊德《梦的解析》的实操性续写，正如其副标题所言，这是一本写给精神分析实践者的手册，因此这本书的重点在于丰富的案例而不是理论。书中概述了梦这种现象，并提出了梦和语言的关联，强调梦的分析在临床中的意义，对不同类型的梦、在分析不同阶段可能出现的梦进行了逐一说明，并罗列释梦过程中会遇到的问题，

《释梦》是国内意象对话创始人朱建军教授的代表作，也是中国关于释梦的权威性著作之一。本书引领读者从寻找梦的意义、探寻梦王国的宝藏出发，一步步揭开梦的面纱，用丰富、真实的案例分析了各种各样的梦的主题、梦的情境，并将释梦与心理咨询、心理调试相结合，使读者自己学会做梦的主人、提升自身的心理素质。我们几乎每天都会做梦，梦是我们最

本书介绍了皮质醇觉醒反应相关理论，并通过系列研究探讨了皮质醇觉醒反应与认知、情绪之间的关系及背后的认知神经机制。本书共分十一章，包括皮质醇觉醒反应：一个可靠的HPA轴指标、皮质醇觉醒反应采集的方法问题、皮质醇觉醒反应对静息态EEG的预测、皮质醇觉醒反应对期待的预测、皮质醇觉醒反应对反应抑制的预测、质醇觉醒反应与当日错误