谚语是民间文学的一种形式，是民间广为流传的固定语句，是人民大众生产生活经验、智慧的总结。武术谚语属行业谚语，是前辈武人练武经验、格斗经验、养生经验、江湖经验的总结。它通俗、简练、形象、富有意义。武术谚语作为专业谚语，含有许多技术因素，它用精辟的语言指导习武人做人、行事、练功、格斗、传艺、养生等，对习武人来说具有重要的意

该专著是高职院校发展史研究，梳理了河北科技工程职业技术大学发展历史，以记录和叙事研究的风格论述了该校在历史发展的每一个关键环节办学理念、办学成就和学校文化。全书包含了“弄潮而生““历练成长”“艰难抉择”“历史重任”“世纪跨越”“示范先锋”“特色强校”“百炼成钢”“未来征程”等章节，讲述了该校办学的方方面面的成就、典型做

本书是作者结合自己十余年来的教学经验,并通过与北京曹雪芹学会聘请的专家学者深入交流学习后,撰写的《红楼梦》一百二十回整本书阅读的详细学案讲义。通过对照文本,逐回归纳学习重点,从主题走向、叙事特点,到情节的划分和细节的勾画,结合各种样式的图表进行呈现,条分缕析,内容赅备,一目了然。

《钢琴基础与儿歌伴奏》为融合型、新形态教材。 本书内容分为两大部分。上篇为钢琴基础，涵盖非连音、分句、双手弹奏、和弦、大拇指移动等关键技术与技能要素。从最初的单个音符触键开始，到分句体会音乐呼吸，再到双手合弹，逐步建立起左右手的默契配合,掌握和弦织体的弹奏方法，再到大拇指的灵动跑动技术，提升演奏的流畅性和准确性，为音乐

本书以《义务教育物理课程标准（2022年版）》为依据，内容编排由简单到复杂，由具体到抽象，注重循序渐进。关注跨学科主题学习设计，整体统筹设计跨学科实践活动，分布比较均衡、活动形式多样，符合实践活动特征，体现新课标的理念和要求，有利于课程实施。通过系列的“主题学习”以及“跨学科实践”，引导学生开展单元学习。全书关注科技发

全书共计五章，引言、结语之外，禅病章、舍利章、觉悟章等三章为书稿主体部分，详细论述“禅病”“舍利”与“觉悟”的含义、内涵、类型，深入辨析各个主题所涉及的关键要素，并针对其中包含的重要问题提出相应的解决之道。三者之间，看似并列，实则以禅定为主线，环环相扣，层层递进，蕴含着严谨而有迹可循的内在理路。作者不仅广泛征引佛教文献

有关老子其人其书问题，历来聚讼，《叙论》中有精辟的辩证说明，提供读者充足的入门所需知识。五千言之书，几乎逐章逐句都有详明的讲解，且在训诂专业基础上，作义理之推求阐发，尤其在各章章旨的厘定和文理脉络前后的推敲分析，可谓义理、词章、考据兼顾。对古注蕴含的深义，尤多所揭发，独出机杼，非一般简单随文翻译可比。作者重视近时新出土

你讨厌学习吗？在学习中，你是不是经常：缺乏学习动力，只知盲目努力；总是分心走神，沉迷娱乐信息；自由时间失控，情绪波动无常……以上这些问题，其实可以得到彻底解决。本书借由漫画形式，借鉴脑科学、认知科学、心理学、行学科学、社会学等各种知识，把学习过程中底层的学习规律和心理规律描述了出来。通过阅读本书，你可以了解学习背后的奥

写给普通人的“武林秘籍”，介绍如何把站桩融入日常生活，在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后，重点介绍了3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法，以及站桩后的放松方法。此外，本书还介绍了不同场景下的站桩方式，并且针对读者站桩时的常见疑问进行了解答。本书不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习，而

站桩挂图以图文结合的方式讲解站桩这种古老的健身方法。本挂图简单介绍了站桩的功效，然后重点讲解了捧球桩、抱球桩、扶按桩、三盘落地桩、小燕飞桩等十二种站桩方法，包括动作图片和动作要领。本挂图使用场景广泛，受众不限年龄，不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习，而且适合普通人参考，可以帮助他们了解站桩、掌握站桩，从而达到强健身体的