本书作者基于多年咨询经验与跨学科研究，提出“能量管理优于时间管理”的核心观点。书中融合心理学经典理论、真实案例与可操作工具，直击现代人“能量枯竭”的痛点；依据能量管理4大黄金法则、16个能量重启关键，帮助读者摆脱过劳和内耗，实现从“被动耗能到“科学充电”的认知升级，最终完成从“疲于奔命”到“全情投入”的蜕变。

1884年，德国杰出的法官丹尼尔·保罗·施瑞伯首次遭受了精神崩溃，此后他多次发病，一系列的精神崩溃折磨着他的余生。在他发病的时候，他发现这个世界是一个巨大的、由一个掠夺性的上帝所主宰的神经结构，而这个上帝与他的医生弗莱希格正联手通过操纵他的神经来对他进行“灵魂谋杀”。施瑞伯清楚地认识到，他的个人危机与他所说的“上帝领域

本书主要研究柏拉图对话中的苏格拉底形象，是从政治哲学的角度理解苏格拉底的尝试。苏格拉底的诘问法展现着独特的解构逻辑：从生活化语境切入，通过对常识命题的辩证推演，最终抵达对传统习俗的颠覆性重构。这种思想实践深刻揭示出复杂的张力结构——哲学求真意志与城邦政治秩序的抵牾、爱欲的超越性追求与习俗规范的冲突、智识精英的超然品格与

本书探讨了“祛魅”这一概念，帮助读者摆脱对事物或人物的过度理想化和盲目崇拜。祛魅的核心在于看清事物的本质与局限，避免陷入盲目的追求或执着，做出更理性和客观的判断。作者结合心理学、哲学和社会学等多学科的理论，通过丰富的案例和故事，带领读者审视自己对理想、爱情、事业等的认知和情感，帮助他们厘清内心的真正需求。书中的思维方式

本书分为四大部分、十五个章节，就养成批判性思维的重要性，批判性思维背后的逻辑支撑，如何养成批判性思维，常见的思维谬误或陷阱，批判性思维与价值观的关系等，进行了全面剖析，以帮助人们理解批判性思维这种工具，以及学习养成批判性思维的习惯。

本书以荀子的法哲学思想为研究对象，内容包含：荀子生平及其思想形成之考察；《非十二子》与《解蔽》中荀子的立身处境与关怀主旨；荀子宇宙观与人性论视域下的礼义法度建构；荀子对黄老法思想的吸收与发展；荀子对法思想的吸收与改造；荀子的明论域光明思想；荀子见秦昭王与儒家政论的展开。

本书从生命文化视角考察健康的价值观、生活方式、社会支持、医疗实践等内容，具体包括如下5个部分。第一部分为现代医学模式下的健康观，展示了健康观念的多样性，从生命文化视野解析了身心健康观、体质健康管理、医学化，介绍了促防诊控治康六位一体的群医学理念，并把同一健康（OneHealth）理念视为一个新的健康文化符号。第二部分为

显化就是运用你心智的力量去影响和改变你经历的现实。在本书中，《福布斯》和《金融时报》共同认证的显化女王罗克西·纳福西用7个步骤为复杂的人生勾勒出一份清晰的路线图。本书全面展示了显化的原理和实践，提供了少数人掌握的人生富足心法。

怀特海认为，观念之史便是错误之史，其原因在于人类历史中的那些一般观念是以各种不同的特殊形式出现于历史上的，而它转化为实际的结果的过程又是缓慢的。于是他借助古希腊思想内核为我们书写了这样一部普遍意义上的哲学史。并深刻地指出，文明是一个渐进的过程，它的秘密和希望就存在于尊重传统恪守传统基础上的变革与创新。《观念的探险》有两

真正阻碍你独立生活的人是你自己，还是家庭？ 你害怕伤害他人、害怕让他人失望、害怕不再被爱吗？ 家庭是否被你当作放任自己陷入痛苦而止步不前的借口？ 他们可能不会再爱我了我欠他们很多我让他们失望了……这类念头是否也曾在你脑海中翻腾？本书将探索阻碍我们选择和成长的情感机制，以及家庭环境。如何摆脱