本书以神经科学为核心框架，深入解析儿童“问题行为”背后的根本动因——失控的神经系统与安全感缺失，揭示攻击、对抗、逃避等行为实则是孩子大脑进入“看门狗”（战斗/逃跑）或“负鼠”（僵直/解离）保护模式的信号。通过“猫头鹰大脑”（理性调节系统）的重建、协同调节策略以及安全感培育，引导家长从根源修复孩子的神经系统，将行为问题转

本书用43个充满创意的亲子活动，帮助孩子学习如何避免成为校园霸凌的对象，同时也不要成为施暴者。通过“认识校园霸凌”“敢于表达情绪”“建立自信”“同理心”“网络霸凌”和“解决冲突”六个环节的学习，孩子会建立对校园霸凌正确、全面的理解，并学习避免让自己成为校园霸凌对象的品质和实际技能。本书适合孩子和家长一起阅读，书中的活动

全书共分为五个模块，包括劳动教育、劳动精神、劳模精神、工匠精神和劳动保护。

本书用47个充满创意的亲子活动，帮助孩子深入学习自主学习技能，通过“知己知彼”“各就各位”“自我管理”“专心致志”“在玩中学”和“相信自己”六个板块的学习，孩子可以收获更强的学习动力，掌握让自己的学习更有计划、更加专注的方法，并让学习过程变得更加有趣。

本书共分为10章，基于诺贝尔物理学家理查德·费曼提出的学习理念，融合神经科学、认知心理学、学习科学等最新研究成果，系统解析费曼四步学习法：理解概念、简化重述、尝试教授、反思回顾。它不仅能帮助你破解死记硬背的困局，更能引导你构建清晰的逻辑与表达力，养成元认知思维习惯。更具突破性的是，它与时俱进地将AI工具融入学习过程——

本书讲述：当下，国内初中生的心理问题重重且棘手，这本充满常识和指南的书，将教你如何读懂孩子，养育一个心理健康、学业自主的初中生。菲利斯做了近20年的中学心理咨询师，她在私人执业和学校里都有丰富的心理咨询经验。她将初中生应该培养的10项技能融入最困扰初中生的各种挑战和问题中，让家长一边帮孩子解决问题，一边培养孩子的关键技

本书以“AI辅助教学”为主线，系统介绍了AI如何有效赋能教学过程的各个环节，为广大教育工作者提供了一整套智能教学方案。全书共8章：智能教学时代已来、你的智能教学助手——必备的AI工具、掌握与AI助手的沟通技巧——提示词、AI辅助课程设计、AI辅助教学素材创作、AI辅助PPT制作、AI辅助试卷设计与教学总结、打造AI智能

本书中讲解了有毒思维方式对于孩子情绪、行为、感受和观点方面的影响，以及孩子所面临的心理问题的根源和解决方案。书中通过63天5步神经周期法，帮助家长辅助孩子管理自己的精神世界，识别并健康回应负面情绪，正确应对环境和关系带来的恐惧、挫败和焦虑情绪，摒弃有害思考方式，积极参与有益于大脑神经发育和修复的实践活动，最终拥有强韧的

本书介绍了一种由作者自创且已证实有效的问题解决方法，即OBTAIN流程法。遵循OBTAIN流程法，你所面临的最为棘手的商业问题都将迎刃而解。本书也是读者学习与掌握商业领域多种最实用的工具和技巧的参考指南。OBTAIN流程法在各阶段均运用了一系列不可或缺的商业工具，并通过详实描述、实例演示以及实用技巧和窍门，让这些工具的

学习习惯、学习方法与学习态度养成的关键期 培养孩子的自主学习力 想培养孩子良好的学习习惯？ 遇到难题，希望孩子能自己动脑思考？ 孩子在学习上自我要求不高，想激发孩子的内驱力？ 遇到养育挑战，如果我们缺乏清晰的思路与恰当的方法，在养育中不断越界，极有可能导致孩子在心理、情绪或行为上表现出自我消耗、能量不足的