一个反焦虑的50+女性新叙事书中核心观点明确：50岁不是下坡路，而是更丰盛的时光的起点，鼓励女性挑战偏见，把变老视为生命馈赠。 从外在形象到内在修养的一体化升级作者以时尚记者的经验，覆盖穿着、容颜、头发、体态等可立刻上手的外在方法，同时谈目标、自我认同、关系、持续成长等内核，形成外修形象+内修心力的完整路线。 12章结

《周子通书》是北宋理学奠基人周敦颐的核心著作，与《太极图说》并称宋明理学的思想双璧。全书体系严密、意蕴深远，融汇儒家《周易》《中庸》精髓与道家宇宙智慧，构建了以太极为宇宙本体、以诚为道德本原的哲学体系。本书以清康熙年间张伯行编《周濂溪先生全集》为底本，收录40章原文，辅以通俗注释、精彩译文、深度解读等，更结合现代社会场

本书围绕琐事与幸福相关话题展开，像和宠物相处、金钱观念、匮乏感、怀念过去、偶像“塌房”、主动熬夜、囤积、重新养育自己等。书中主人公如同生活中的我们，有着各种小烦恼，读者或许能从中看到自己或身边人的影子，若能从书中获得启发，将是一件很棒的事。

本书是一本讲述阳明心学和平民儒学关系的哲学学术著作。孔子开创的先秦儒学具有明显的社会化、大众化的特征，至汉武之世以来，儒学由民间升入庙堂，日益发展成为官方之学、精英经典之学。到明代中后叶，在中古社会后期商品经济发展和新兴市民阶层崛起背景下兴起的阳明心学，导引着儒学由庙堂重返民间，而后引领以泰州学派为代表的平民儒学思潮。

本书围绕情绪心理学展开，探讨被动攻击的体验、践行非暴力沟通的方法，剖析内心破碎却忘悲伤、情绪颗粒度与心理健康的关系，介绍关注身体情绪信号、被情绪淹没时的自救方式、抑郁的感觉、失去亲人后悲伤的时长，给出不要为存在感羞耻及好好吵架指南。

本书内容贴合当前部分人群的内心困境，非常实用，旨在向读者普及一些与“内耗”相关的心理学干货，总结一些有利于读者产生认知转变的重要理念，分享大量简单好用的情绪管理方法，并穿插一些生动的案例来帮助读者加深理解。书中通过压力管控、情绪清理、认知升维、身体赋能、行动激活等方法，分别从“预防层——净化层——核心层——支撑层——落

《老子校诂》1937年由商务印书馆首次出版。该书以1920年浙江图书馆覆刻的浙江书局本王弼注《老子》为底本，每一章下分列校勘、训诂并解释本章大旨。作者蒋锡昌既有朴学修养，又有哲学会通的眼光。《校诂》集校众本，但不作繁琐考证。是近代以来《老子》校释的高水平著作，具有重要学术价值。本次整理，以商务本为底本，核对原书引文，校

在全球化、数字化与社会转型的多重浪潮中，当代青年面临自我认同的深刻挑战。稳固的身份感被流动性取代，意义追寻易陷于虚无，情绪表达日趋复杂。本书超越传统困境描述，以积极心理学为引领，致力于探索青年自我认同的积极重构路径。通过构建“文化一心理一情境”三维整合框架，系统剖析认同形成的动态机制，并立足中国文化土壤，创造性转化儒家

本书是一本写给两个孩子和作者自己的书籍。全书除序章“不一样的竞赛”外，共分为六章，依次为“竞赛开始”“从无序到有序”“文明的崛起”“生命的属性”“终点？起点！”“希望”，围绕作者对孩子有价值的留存这一思考展开，多采用对话的行文方式，从语文、数学、物理、化学、生物、历史、哲学这7个方面，融合了多学科知识与生活感受，深入探

本书分为弘道化人、经纶世务、定国安邦3篇。内容包括：老子的非常道、大道的非常名、常名的非常形、常形的客观性、老子的圣贤论、老子的修身律等。