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局部有雨，多云转晴 
定 价：29.8 元
9 7 4 8 8 7 9 1 0 2 2 2 9 读者对象:本书适用于大众读者
本书围绕情绪心理学展开，探讨被动攻击的体验、践行非暴力沟通的方法，剖析内心破碎却忘悲伤、情绪颗粒度与心理健康的关系，介绍关注身体情绪信号、被情绪淹没时的自救方式、抑郁的感觉、失去亲人后悲伤的时长，给出不要为存在感羞耻及好好吵架指南。
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