本书以陀思妥耶夫斯基的思想为基石，结合心理学知识与真实案例，为你搭建系统的心力提升体系。书中不仅剖析“认识真实自我”“战胜惰性”的底层逻辑，还提供SMART目标设定法、番茄工作法等实用技巧，教你管理时间、培养习惯、调节情绪。更有职场人高效完成项目、学生逆袭备考的真实故事，助你打破困局。当你提升心力，将能在职场披荆斩棘、

本书从关注个人成长和发展、启迪智慧、重启人生等方面进行阐述，语言简单易懂，道理通达透彻，篇幅短小精悍，体例完整严谨，层层递进，为你拨开人生的重重迷雾，帮你开悟，助你成长，直至将你送达人生的彼岸，成就卓尔不群的人生！

本书主要内容包括言子故里常熟、虞山圣贤广场、常熟弦歌之政、常熟言子故宅、虞山言子林墓、文庙言子专祠、常熟言子家族、言氏家族谱牒、明代虞山书院、言子言行辑录、常熟言学碑刻、名人诗咏赞语等十二个部分。

本书包括《20世纪以来言子研究题录》和《20世纪以来言子研究综述》上下两编。上编重在言子研究成果的客观呈现，偏重要点概括；下编重在言子研究成果的主观梳理，偏重观点引用。

本书分为11章：介绍了正念的科学研究及一些在生活中简单易学的正念练习方法，帮助读者理解正念冥想是如何把无意识的思维、感觉和行动的习惯模式纳入有意识的知觉中的。书稿中逐一讲解了如何呼吸、冥想，提高注意力水平，了解自己的身体，了解自己的情绪并用正念获取积极的情绪，与自己和谐共处。作者认为，生命中有三件重要的事：第一是善良，

本书共包括学术渊源、咨询技术概述、咨访关系的建立、资料收集的方法、假设与评估、分析与修通、体验阶段的技术、结束阶段的技术等八章内容，主要阐述分析体验式心理咨询技术的学术渊源、理论思想和操作流程，呈现杨凤池教授心理学实践中的真实案例，并对其中分析体验式心理咨询技术的运用进行深入解读。

本书每个章节都设计成思辨游戏，比如为什么同样的风景，不同的人看到的不一样？分享真的会让自己失去吗？书中用孩子熟悉的”鱼钩””柴火”等具体事物，引导小读者思考抽象哲理，培养独立思考能力。特别设计的”互动小问号”板块，鼓励孩子和家长一起讨论，把哲学思考变成亲子间的趣味对话。

本书是迄今为止对该问题视角最新、数据最全的研究成果。该书由资料篇和研究篇组成。资料篇中，以P.2200为底本，以8个写本为校本,完成《起信论》古本的校勘；通过引用44种北朝汉文佛教文献的485条材料与《起信论》进行对比以揭示其素材。研究篇中，通过《起信论》中的北朝佛教学说、对印度佛教误解的奇说等内容的分析，主张《起信论

本书阐释了四个方面的具体内容：网络空间意识形态风险评估与防控的基本理论、网络空间意识形态风险评估与防控的基本概念、网络空间意识形态风险的基本特征、网络空同意识形态风险的基本类型。

本书通过真实故事与深度洞察，探讨改变背后的挑战与力量。作者通过分享个人转型中的迷茫、抉择与突破，揭示如何在不确定中重塑自我、事业或生活方式。从克服恐惧到拥抱未知，从打破惯性到创造新可能，每一篇文字都传递着直面变化的真诚与智慧。这本书不仅是对勇气的礼赞，更为读者提供了一份行动指南在快速变迁的时代，如何以清醒的认识与韧性，