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你讨厌学习吗？在学习中，你是不是经常：缺乏学习动力，只知盲目努力；总是分心走神，沉迷娱乐信息；自由时间失控，情绪波动无常……以上这些问题，其实可以得到彻底解决。本书借由漫画形式，借鉴脑科学、认知科学、心理学、行学科学、社会学等各种知识，把学习过程中底层的学习规律和心理规律描述了出来。通过阅读本书，你可以了解学习背后的奥

本书是面向零基础读者的C#程序设计入门教程，以通俗易懂的语言，详细讲解C#程序开发的各项技术。本书共11章，第1~5章主要讲解C#的基础知识、面向对象和集合，第6~7章主要讲解C#常用类和文件操作，第8~9章主要讲解Windows窗体的基础知识及控件，第10章主要讲解使用ADO.NET操作数据库，第11章带领读者开发一

本书作为财务管理入门的教材，以企业价值为核心目标，系统构建了从基础理论到实践应用的知识体系。内容涵盖金融市场环境、财务报表分析、资金时间价值等基础知识模块，并延伸至证券估值、资本预算、资本结构、营运资本管理等核心财务决策领域。书中融入大量真实案例与实战练习，将财务概念与企业实际决策紧密结合，通过科学的教学框架帮助读者建

写给普通人的“武林秘籍”，介绍如何把站桩融入日常生活，在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后，重点介绍了3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法，以及站桩后的放松方法。此外，本书还介绍了不同场景下的站桩方式，并且针对读者站桩时的常见疑问进行了解答。本书不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习，而

站桩挂图以图文结合的方式讲解站桩这种古老的健身方法。本挂图简单介绍了站桩的功效，然后重点讲解了捧球桩、抱球桩、扶按桩、三盘落地桩、小燕飞桩等十二种站桩方法，包括动作图片和动作要领。本挂图使用场景广泛，受众不限年龄，不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习，而且适合普通人参考，可以帮助他们了解站桩、掌握站桩，从而达到强健身体的

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北京，作为中国的首都，不仅是政治中心，也是一座融合了传统与现代、本土与外来文化的饮食大熔炉。北京的饮食文化，是皇家气派与市井风情的完美结合。从宫廷御膳到民间小吃，从精致的点心到热气腾腾的涮肉，特色的宫廷美食和街头小吃历史悠久、文化内涵丰富。北京的老字号，如全聚德、便宜坊、东来顺、稻香村等，承载着北京数百年的饮食传统。这

「干点有意思的事」是一种状态，是专注、热爱、探索未知所带来的巨大精神满足。 本书从高口碑播客《天才捕手FM》超300期节目中挑选出触动万千听众的「天才职业者」真实故事，并首度公开边水往事作者沈星星访谈，经全新编选打磨浓缩成三册精华合集。 书中的「天才」，是那些年专注改变世界角落的平凡者，看他们工作中的「有意思时刻」，你