《心理传记与质性心理学》集刊创刊于2013年,原名《生命叙事与心理传记学》,2019年改名为《心理传记与质性心理学》,并由原来的年刊改为半年刊。
“心流”的概念自诞生以来,就受到了来自心理学和社会各界的广泛关注。它不仅在学术研究领域构成了积极心理学的理论根基和重要的研究课题,而且逐渐被大众所熟知,为人们理解幸福提供了崭新的思路。 本书的主要作者是心流理论的开创者,同时也是积极心理学的奠基人之一米哈伊·契克森米哈伊。本书是米哈伊多年研究成果的集合,共18章,前3章
疯狂购物,吃大量甜食,不停地刷手机、玩游戏,沉迷社交媒体……多巴胺给我们快乐,也偷走我们的人生: 它们掏空我们的钱包,透支我们的健康窃取我们的时间,占据我们的注意力和心智夺走我们对生活的掌控感…… 让我们陷入越快乐、越空虚的恶性循环。本书基于神经科学与行为心理学的
本书是一部深入探讨人类情感与动机的著作。本书以作者多年的研究成果为基础,提出了一种创新的心理学模型敏捷大脑,旨在帮助读者理解和量化情感需求,从而实现个人成长与积极变革。本书将人类动机划分为四大领域:自我领域、物质领域、社会领域和精神领域,并进一步细分为12种核心情感需求,如安全感、真实性、潜能、自主性、沉浸、成功、归属
我们每个人都是独一无二的小宇宙!有人仰望星空思考终极命题,有人脚踏实地享受一顿美食。不同不这本书用最温柔的方式告诉你:是问题,不理解才是!认识自己的长处与困境,读懂他人的思维与行为,你会发现,即便我们如此不同,依然可以成为彼此最温暖的依靠。世界因多样而精彩,友谊因理解而长存!
本书首先深入剖析了人内在虚弱和缺乏力量的各种表现,如情绪波动大、决策困难、讨好型人格、缺乏行动力等,以及这些表现背后的心理和情感原因。针对这些问题,本书着重强调了提升内在力量的紧迫性和重要性,并提出了一系列实用的解决方案。第二部分详细分析了造成内在虚弱的根源,包括童年经历、社会环境和个体心理等方面的影响因素,并提供了应
作者在采访了数十位百岁老人后,惊奇发现:很多百岁老人呈现的生命状态,才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态,反观现在的年轻人,显得比较“脆皮”,内心很容易焦虑不安。 本书的核心观点是“要做个皮实的人”,围绕着如何重新建立内心的幸福秩序,从三个方面揭开核心密码:能力上的皮实,带来的经济上的自信;精神上
即将研究生毕业的乖乖女莉莉陷入了困境论文没有进展,导师不停催促、责问,前途未卜,偏偏家人都不理解她,只是不停说着那些自以为对她好的话。在学习心理学的好友娜娜的鼓励下,她终于摆脱疑虑,决定向心理咨询师安安寻求帮助。莉莉是如何选择适合她的专业咨询师的?心理咨询是如何进行的?接受咨询前需要做什么准备?咨询能如她所愿很快帮助到
这是一本教你如何保护和照顾自己的心灵的书。作者埃玛用专业的心理疗愈知识和有趣又简单的画作,为你提供了53种照顾和保护自己心灵的工具。如果你:●害怕犯错,永远都在自我批评,自我反思●每天都被“死线”追赶,感到疲惫不堪●想要兼顾工作和生活,所以经常不能好好休息●责任感太强,会因为事情没有按照自己理想中的方式推进而感到巨大的
本书以20世纪50~70年代唐纳德·温尼科特和威尔弗雷德·比昂引领的精神分析变革为背景,探讨了精神分析从理解到体验的重心转移,强调病人与分析师共同创造分析体验过程的重要性。作者认为,这种转移是精神分析从认识论维度转向本体论维度的范式变革,温尼科特的悖论性思维对这一变革贡献深远。书中创造性地重