本卷主要研究宋明道学的开创者北宋五子对道学理论规模的不断拓展与探索层次的深入，探讨宋明道学初创期的思潮发展，阐明宋明道学如何在三教融合背景下构建儒家形上本体论并确立主体性精神。邵雍周敦颐的太极、张载的太虚到二程的天理，体现着儒家道德意识的形上本体化及对做人精神之天道依据的重新探索。

本卷以程朱理学中二程、朱子为研究核心，聚焦宋明道学中道德理性之超越性高扬与普遍性拓展，深入探讨天理本体论的建构、道德实践的展开及道统谱系的重塑。程朱理学的天理本体论既具有丰富的哲学意涵，同时又是一种源于天道本体的做人精神或信仰情怀。本卷着重剖析程朱理学理一分殊的架构特点。

本卷以吕祖谦、陆象山、吴澄、陈白沙为主要研究对象，探讨程朱理学之外的不同派别思想，揭示了道德理性落实于人生的三大路径：程朱理学的客观知识路径、陆象山的主体本心路径、吴澄与陈白沙的整合与个体自觉路径。宋明道学不同派别的相互批评，不过是不同关怀侧重之相互过渡与相互转换，并不具有真正对立的性质。

本卷主要研究明代阳明及其后学，通过思想史与社会史的结合，系统梳理了阳明心学及其后学的发展脉络，展现了阳明心学从形成、分化到转型的完整历程，凸显了宋明道学作为儒佛道三教融合产物的特质及其对中国文化精神的深刻塑造。阳明及其高弟实际上是以道德主体的挺立来承接程朱理学的天理落实人心的问题。

本书首先介绍了正数人和其对立面负数人的特点（正数人是指正向积极、高自我认知、自我肯定、愿意接受生活中的不确定性和挑战并具有屏蔽力），以及活出正数人精神的重要性，自我诊断的方式，如何认识自己的限制并对待人生持何种态度。重点介绍了提升自我心力的方式，在我的处境认知自尊心恢复人际关系成长等方面提供了实用的实践方法。 同时告诫

这是一部高敏感人士的生存实录：从小自卑、敏感的尚喵，进入职场后遭到上司的打压、同事的疏远，原本就脆弱的心理防线终于彻底崩溃她患上了抑郁症。 这是一本抑郁症患者的再生指南：在停职休息的黑暗日子里，强烈的自我谴责与厌恶几乎将尚喵吞噬。最终，她选择逃离。这不是退缩，而是灵魂的自我救赎，是另一种方式的前进。她通过很多温柔的自我

人生路上，谁都有遭遇几近崩溃的时刻。当压力如潮水般涌来，身心俱疲之时，我们是该强撑精神累到筋疲力尽，还是选择另一种更智慧的生存方式？ 高敏感作家尚喵结合自己的人生经历，提出不过度努力的生活哲学拔掉心中那根名为焦虑的刺，关键在于学会放松紧绷的神经。 暂时的停歇不是退缩，而是为了积蓄重新出发的能量。学会与压力安然共处，遵循

在这个昼夜交替不息的世界里，疲惫似乎无法避免。但请记住那份倦怠、焦虑与无力，并不是你的错，也不该成为生活的常态。本书汇聚知乎心理、医学与情感领域的20位作者，以心理学、脑科学与真实故事为切入点，剖析慢性疲劳与情绪倦怠的根源，帮助你重建自我关怀。这是一场温柔的修复旅程，你将学会直面自己的脆弱与力量，在阅读中重新理解生活、

《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作，根据阿德勒在维也纳人民学院为期一年的演讲整理而成，听众是成千上万职业、年龄各异的男男女女。本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理，并根据这些原理来解决日常心理难题。 在这本书中，阿德勒从童年经历的影响切入，聚焦人格发展、社交障碍、亲密关系矛盾等普遍的心理困

生活似乎大部分时候都是重复动作。 早起通勤、上班打卡、下班回家…… 日复一日地奔波忙碌，内心却填满了说不清的空虚与焦虑；在追逐梦想的路上遭受挫折，每个夜晚只想瘫倒在床；与亲友的联系渐渐变少，即便点开对话框却说不出一句问候；渴望在亲密关系中感受无条件的爱，却总是在伤痕累累中黯然退场。 本书以治