一本从积极心理学视角去研究和关注人们如何习得幸福的著作,包含了为什么要关心幸福、幸福是什么、如何让人幸福、幸福如何习得、习得幸福的实践探索、习得幸福的后续等内容......
《自我分析》是女性心理学家卡伦·霍尼的代表性著作之一,讲述了自我分析的可行性与可取性、神经症的内驱力、精神分析的不同阶段、自我分析的限制因素、系统自我分析的精神实质与规则等内容。该书对于从事精神分析疗法的专业人士有诸多的启迪意义,对于普通读者来说,更是认知自我、分析自我的入门书籍。
在对女性灵魂进行了30年的研究之后,西格蒙德·弗洛伊德觉得蕞大的未解之谜仍然是:女人想要什么? 作为一名心理治疗师,在工作15年之后,钟美凤确信自己知道这个答案。在《女人想要什么》中,她通过讲述她的七个女性病人的故事来证明这一点。这是一本交叉探讨女性生活以及她们与欲望的关系的真实故事合集。如果你感觉自己的
在本书中,作者通过具体案例向读者介绍心理学及其原理和研究方法。从行为主义、认知心理学、大脑研究、精神分析、人格心理学及社会心理学,到心理障碍的诊断与治疗,作者涉猎所有与行为学和心理学相关的领域,并主张心理学是一门实证科学,以数据为证据,以证据为基础。
本书是梦隐所著控梦三部曲中的第一部,也是最基础的启蒙部分。书中用通俗易懂的话语,来介绍和教授清明梦的基础知识;用游戏探索的方式,来打造一个全新的清明梦体系。清明梦,又称清醒梦,是一种在梦中清楚明白的知道自己在做梦的一种特殊现象。梦境在诸多领域都起着至关重要的作用,而清明梦能给我们带来的帮助和潜在好处,更是多如繁星数不胜
本书是心理自助读物,作者谢莉娜·艾雅娜是国际女性社区“崛起的女性”RisingWoman)创始人。她早年有过一系列悲惨经历,成年离婚后开始重新审视过去的痛苦,花了数千小时进行精神治疗方面的自学和培训。此后,作者及其团队向大众提供相关精神修复教育。本书即是她的一个人际关系旗舰项目的课程指导,具有循序渐进的完整体系,通过具
本书深入洞察了关于人类经验领域复杂性的核心话题“偏见与歧视”,作者是哈佛大学心理学家、当代社会心理学奠基人之一、人格心理学之父戈登·奥尔波特,本书是他的里程碑式的著作。奥尔波特全面而深刻的研究揭示了“偏见”这一由来已久的问题的方方面面:它在个人身上的根源是什么,社会心理学层面的根源又在哪里;它的表现形式都有哪些;它对个
本书是一本心灵励志读物,也是作者的代表作。本书旨在引导读者利用心理暗示的力量,构筑有关生活的梦想,并且让愿望成真。本书的核心源自“吸引力法则”,书中阐述了让愿望成真的22条心灵法则、22个方法,激励读者启动心灵层面的力量,让读者消极的思想信念和不理想的生活状态得以发生巨大转变,最终深层次地改变自我、改变人生。通过阅读本
生活中有一些人,他们看起来总是在为别人付出,可是人际关系却并不好,而且他们自己也会感到很焦虑很疲惫。他们无法拒绝别人,只要别人开口要求就会马上去做,哪所被逼着做讨厌的事也会尽量摆出一副好脸色。他们经常为了身边人好,为别人做自己觉得好的事,可是对方却并不领情。本书通过分析讨好型人格和神经症人格的社交心理动机,提出如何进行
在这个日新月异、竞争日益激烈的时代,人格魅力成为决定一个人最终成败的关键要素。然而,人格魅力却不是与生俱来的,而是需要我们从不断修炼中得来。本书通过深度研究多位纵横商海的优秀企业家和高管的人格魅力,最终提炼出他们共同具有的9项特质有能、有信、有品、有责、有恒、有爱、有度、有趣、有心,并结合作者自身的人生历练、感悟以及对