本书通过13个章节，从捕捉情绪信号、重构思维模式到人际关系冲突化解，层层剖析高敏感特质背后的心理动因。作者提出“情绪分层理论”，揭示愤怒往往掩盖恐惧与悲伤，鼓励读者通过觉察身体反应与思维溯源，将负面情绪转化为自我成长的契机。书中穿插大量真实案例与生活场景，搭配“告别信撰写”与“幸福指数自测”等实用工具，帮助读者建立个性

本书是国内最著名的梁启超传记，它以梁启超的一生经历为纵轴，以梁启超与康有为、袁世凯、严复、孙中山、杨度、宋教仁、蒋百里、胡适、徐志摩等重要历史人物交往为横轴，以点带面、以人带史，以宽广的视野和宏大的格局还原了梁启超跌宕起伏的一生，呈现了晚清民初诸多重大历史事件的细节，同时也展现了时代大变局中一代知识分子的担当、求索和彷

本书作为中国哲学的重要文献，其战略思维属性体现在对全局性、长远性问题的筹划与安排上。《周易》的“变通”和“隐显”思想为战略主体提供了抽象模型，指导其在变化中把握关键节点，顺应事物发展。同时，《周易》强调战略价值问题，强调秩序与民生的统一。故此，研究《周易》蕴含的战略哲学，特别是《周易》的卦象、卦辞等所体现的理性意识和道

本书是科里·C.利内曼(CoreyC.Lieneman)博士和谢里尔·B.麦克尼尔(CherylB.McNeil)博士的最新力作，它详细地讨论了罚时出局与儿童行为管理有关的方方面面，包括罚时出局的定义、历史、在不同年龄儿童中的应用、亲子互动治疗，以及相关的一些争议，并提供了可供参考的阅读资源。

本书内容包含三大部分：儒家道统，首先对儒家学说的特点、内容进行概括性讲解，并简述不同历史阶段的代表人物及其主要观点。使读者了解儒家数千年的文脉传承，以及儒家文化对中华文明的重要价值。《大学》正文详解，对经典逐句讲解，并对其义理通过“以经解经”、三家互通的方式进行阐述，内容旁征博引、深入浅出，阐明《大学》深义。中华传统文

聊天可以疗愈心情，年逾花甲，就会遇到诸多不如意，突如其来的变化，特别是父母的生老病死，孩子的远走高飞，老伴的突然离去，种种情况都像一座座山压在老年人的心头，使他们感到孤独、寂寞、忧虑、悲伤。老年人春夏秋冬的心理问题通过情绪、行为、生理三重路径侵蚀生活质量，需通过科学干预、温暖陪伴，打破恶性循环，重建身心平衡与心理健康。

本书第一部分：生物性自我。运用神经科学精准定位焦虑的病灶为大脑左半球的“焦虑螺旋”，并运用IFS疗法安抚焦虑、自我赋能，详细指导我们如何与内在各个部分对话以及如何触及“真我”。第二部分：创造性自我。本书并未止步于平息焦虑，而是更向前迈出了一步，让“真我”的好奇心和创造性直面焦虑、取代焦虑，找到内心最深处能让自己进入“心

本书核心使命在于滋养未来的灵魂工程师。我们深知，师范生研习心理学，其意义远不止于掌握概念与理论，更在于将这门关于“人”的学问，内化为一种深切的关怀、一种敏锐的觉察、一种智慧的实践。它应能指引你们在未来真实的课堂与校园中，看见学生认知发展中的困惑与闪光，听见他们情绪波动下的呼唤与渴望，理解他们个性塑造中的挣扎与力量，并最

心理学是一门不同于物理学的科学，在它内部一直拥有的相分歧的历史-文化视角的“顽固性”是非常强大的——不论是在时间上持续多么短暂的历史路径、在代际上传承多么隐微的历史谱系，以致每一时代主导的视角与之亦可能存在着各行其是的多元性发展关系。每一种心理学理论所具有的“视角”更根本地决定了自身产生科学知识的相分歧的历史路径，至于

该书共十八篇论文，分别以文庙与儒学为主题，从祭孔乐舞、相人之术、释奠仪式、文庙改制、文庙与地方文化、文庙的当代职能、文庙的规章制度以及经学与儒学、文庙与书院、昭谭书院简史等方面展开论述，从多角度、多维度阐释了文庙与儒学的关系。