本书以心理学实验为框架，带领读者完成一场借由焦虑情绪了解自己的沉浸式探索。全书通过实验准备、实验1、实验2、实验3、实验报告五大模块层层推进：实验准备为读者建构出体验者、观察者、觉悟者三重视角，从实验1观念篇打破认知僵局，到实验2情绪篇理解焦虑情绪的价值和存在意义，再到实验3行动篇看见自己做到的部分，尝试微小的行动，最

作者保罗·米勒德从小镇青年到世界最负盛名的咨询公司，名校MBA文凭，年薪20万美元，是无数人眼中的人生赢家。然而，当他站上世俗定义的成功之巅，却发现自己并未获得真正的幸福，反而愈发感到迷失。于是，他做了一个大多数人不敢做的决定：毅然辞职，重新审视内心，追问自己：到底应该怎么活？究竟什么才配得上我们仅此一次

内容提要:本书是中国当代美学研究最新成果文选的集结。编者按照分开为文、合成为书的编纂丝路和理论与实践结合、老中青作者兼顾的选文原则，从近期的全国各种期刊中遴选二十篇具有代表性的论文，加以删减整合，分四章编辑成书，为国内外学界了解中国当代美学研究最新动态提供学术之窗和历史坐标。全书既有美学的使命、方法与概念中国古代文学的

随着社会经济的快速发展，物质生活丰富并未必然带来精神世界的充实。相反，焦虑、浮躁成为现代人普遍的心理状态。在此背景下，《生活美学》的选题显得尤为迫切和重要。它试图通过构建一套系统的生活美学理论体系，帮助人们理解并实践如何在日常生活中发现美、探索美、创造美，进而实现心灵的滋养与升华。这不仅是对个人精神生活的丰富，更是对社

《美学四讲》与《美的历程》、《华夏美学》并称为李泽厚美学三书，三本书同为经典畅销之作，共同构成李泽厚完整的美学思想体系。《美学四讲》是作者美学思想的系统论著。作者从自然的人化的观念出发，倡人类学本体论之说，立宏观理论体系，结构严密，气魄恢宏，不单回应了现时流行的中外各美学流派，而且从哲学高度，以主体的实践和积淀，统一社

2026《312心理学考研考前速背300题》（以下简称《心理学考研300题》）面向考前冲刺背诵场景，定位为第四轮复习的核心用书。这本书专为解决考生冲刺痛点而生！由赵云龙老师领衔新比邻教研组，依据最新考纲与真题考频，对海量内容进行大数据实证筛选与逻辑重构。我们删减低频考点，增补核心内容，并独家配备241条高效助记口诀，旨

21个发生在普通人身上却值得一读的故事，沉淀在内心隐秘角落的感悟。租房比相亲还波折的作者本人；痴迷东方美学打造时尚杂志的95后主编；体制内辞职去海边创业的老板娘；攒钱去国外继续深造的打工人；恋爱没头没尾不了了之的普通女孩；在南京路开办书局的热血青年…… 消解自卑女孩身上的不配得感、拒绝情感内

作者萨拉·库布里克24岁时经历严重的恐慌症发作，陷入自我迷失：不快乐、认不出镜中的自己，为婚姻、学业与各种社会角色所束缚。作为心理学博士，她一边自我疗愈，一边为同样存在身份、关系、创伤问题的人提供咨询。最后不仅走出困境，还继承存在主义心理治疗衣钵，成为广受欢迎的千禧一代治疗师，帮助无数来访者走出困境。

这是一本关于接受自己的脆弱、与众不同之处的图文书，既是献给内向敏感者的共鸣之书，也为其他人掀开一角，窥见那些深沉的生命体验。本书作者莲卡是一个内向敏感者，她一生都在学习如何与这样的性格共处。身为插画师的她，用鲜明、奔放、富有想象力的笔触，记下那些尴尬、羞赧、纠结的时刻，也画出内向敏感者内心的绽放的花朵。凭借这本书，她对

我的普通无可复制