本书首先回顾了安眠药的发展、疗效对比和副作用，以及有关睡眠方面的一些常见误区，让读者了解失眠的本质以及失眠患者许多得不偿失的做法。在此基础上，作者分享了自己在哈佛医学院的行为医学失眠治疗项目，用以指导大家循序渐进地克服失眠。该项目是美国非药物治疗失眠的首创，基于作者在哈佛医学院20余年的研究和临床实践，形成了围绕认知行

本教材以病理学总论中的细胞和组织的适应与损伤、损伤修复、炎症和肿瘤为主，并纳入环境和营养性疾病、感染性疾病概述和病理学学科特点的介绍。重在阐述不同疾病发生发展的共同规律，为学习其他模块中各疾病的特殊规律奠定基础。

本书是研究人体各组成部分正常生理功能活动规律的课程，主要介绍生物体的分子结构与功能、物质代谢及其在生命活动过程中的作用，人体正常生命活动发生机制，以及机体内外环境因素对生命活动的影响。本书重点突出、应用性强，图文并茂,文字叙述简洁流畅。可作为高等职业教育应用型、技能型人才培养护理专业教学用书，也可作为护士执业资格考试及

大脑主题科普大揭秘，大脑工作原理大揭秘，看一看人类的大脑究竟有多神奇。本书通过翻翻页的有趣形式，讲述了大脑的结构，大脑如何感知世界，大脑如何记忆与思考，大脑是如何操纵人体行动的，大脑出故障了，大脑生病了，锻炼一下大脑，独一无二的大脑等多个主题内容，还将大脑的趣闻趣闻融汇其中，并且通过翻翻页的有趣形式，充满童趣的画风，带

该书包括两部分，第一部分为实验指导（一至四篇），其涵盖基本实验技术、染色技术、细菌培养技术和病原微生物检测分离技术；每个实验又涉及实验目的、实验材料、实验原理、实验方法、实验结果及思考题等内容，是以形态观察、病原学检测方法为重点，突出本学科实验课的特点，使理论与实践紧密结合，基础与临床密切联系。以达到培养学生独立思考能

毫无疑问，拥有良好的心理健康对我们能够享受工作并在工作中取得成功至关重要。但如何让人们的心理健康保持积极状态是对世界的一种考验。本书将通过增进你对最常见的心理健康状况的理解，帮助你更加了解自己的心理健康状况，并解释如何在工作中以及在具有挑战性的重大生活事件中管理自己的心理健康。本书是一个很好的指南，能让人更多地了解如何

睡眠问题非常常见。单就失眠来说，中国有45.4%的被调查者在过去一个月中经历过不同程度的失眠（中华神经科杂志,2018,51(5):324-335.）。长期失眠会影响个体的正常生活和工作，同时增加罹患各种疾病的风险。在工作压力越来越大，睡眠时间被压缩的现状下，正确的睡眠方法，能让我们的睡眠事半功倍，并提升工作效率，改善

本书通过1000余幅时尚、清晰的绘图以及影像学图片提供了一个充满活力的视觉冲击，它充分融合了艺术的美观与解剖的准确。不同于市面上其他图谱，对各个解剖要点使用了明亮的色彩，便于读者对不同解剖要素的区别。同时对每一个标注都进行了合理的筛选，摒弃了冗长无关的论述，使其使用更为方便快捷。独具一格的通过虚化表层、色块区分、横断面

《微生物与免疫学》获中国石油和化学工业优秀教材奖。本教材根据药学类专业培养目标编写，以《中国药典》（2020年版）为依据，其深度与广度均能很好地契合高职高专层次的教学需求。全书分为微生物基础知识、微生物在药学中的应用、免疫学、实训项目及附录五部分，包括理论知识及实训项目，主要内容涉及细菌等八大类微生物的生物学特性、消毒

本书是为了适应医学教育改革和发展的需要，根据云南新兴职业学院学生的培养目标编写的教材。全书按九大系统来排列，共十一章。本书作者结合自己多年教学工作经验，理论联系实际，讲解由浅入深、通俗易懂。本书在内容方面除了借鉴国内同类教材的优点外，力求做到科学性、先进性和适用性的统一。在编写形式方面，增加了趣味记忆框、知识窗等。