本书作者刘艳师从思维导图创始人东尼·博赞,被博赞誉为“中国思维导图的代表人物之一”。多年来深入研究思维导图并走在思维导图教学前沿,以自身学习和教学经历为突破口,以学习者和教学者的双重视角来观察和阐述思维导图的实操技法和内在规律,力求完整、全面地梳理思维导图的应用之道,帮助读者更快速有效地掌握这一思维工具,提升工作和学习
本书介绍了如何在身心健康、工作及与其他人的关系方面使用“肯定句”,经由改变我们的思想,改变我们的人生。露易丝·海所涉及的问题是全球性的,《我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题,详细解释使用肯定句的使用,几乎涵括了所有心理困扰,情绪议题的面向。每一章又从“自检清单”开始
本书是中国古代儒家思想的一部重要典籍,大约最后编定于战国初期,是孔子与其弟子的语录结集,各节间的关系性较小,却集中地反映了孔子的思想。每章分为原文、注释、译文三部分,注释精准,译文流畅明白,不但给专业研究者提供了若干研究线索,更便于普通读者正确理解《论语》原文,实为雅俗共赏之佳作。其内容广泛深邃,涉及哲学、政治、经济、
本书是心理励志类读物。“亲爱的”是现代社会人与人之间拉近关系的关键词,但是有些人会回避这个词,此类人被概括为“回避型依恋”群体。在这本书中,作者将“回避型依恋”与其他不同的依恋类型进行了区分,深入追溯了这种心理现象产生的原因,并且以理论和案例说明了如何与“回避型依恋者”相处以及“回避型依恋者”如何自我疏导,让他们以更加
本书精选夏目漱石、太宰治、中岛敦、毛姆、陀思妥耶夫斯基、佩阿索、凯鲁亚克、鲁迅的文章,对“人生”这一宏大命题发出各自的感悟和独到的见解,这些文豪大家对人生的探索与思考远超常人,即使在生活不如意时,也能写出生之喜悦,而本书正是浓缩集结了这些思想精华,这些智者的思想即使相隔百千年依然散发着灿烂耀眼的智慧光芒。本书大致分为我
本书从拉康精神分析学说的角度出发,探寻主体理论,将马克思主义、结构主义与后结构主义纳入理论阐发,展现了精神分析学说与哲学间的有机联系。作者精彩的文学分析,赋予理论建设以艺术美感与现实深度。
本书主要内容包括:提高认知:实现高校成长、自我驱动:摆脱拖延和畏难、终身学习:用长线思维看人生、自我悦纳:与不完美和解,共四章。具体内容包括:30分钟原则和不争论原则、认清自己,才能理顺生活、如何用一年时间获得十年的经验等。
本书内容讲述:生命是一个严肃的哲学话题。当孩子在好奇心的驱使下,向父亲提出“爸爸,我可以永远活着吗?我不想死”的疑问时,便是在进行自己的哲学探索。可惜的是面对孩子的提问,如今的父母,不是怒颜呵斥,便是敷衍了事。这是一部有关生命的大家小书。面对孩子有关生命的终极考问,你该如何回答?是避而不谈,还是加以引导?作者何怀宏用3
本书通过对青少年生活事件、情绪等方面的论述,来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱,从而调节心情状态,回归正常生活。抑郁可能发生在任何人身上,它是由遗传和环境共同诱发、全世界都为之困扰的疾病。如果孩子们不能及时得到理解和支持,极易引发抑郁。青少年抑郁是一种严重
本书是一本帮助现代人缓解压力的心理类图书。作者是英国畅销书作家、健康公司创始人琳恩·斯宾塞。本书提供了检验倦怠的方法,分析了职场与社会环境、个人生活习惯等方面的问题,阐述了为什么会产生倦怠,如何提前发现倦怠。最后通过专业的神经心理学理论,指导人们提升专注力、沉思、改善睡眠,从而解决倦怠,更换生活方式,恢复最佳状态。