本书是一部关注女性成长、家庭事业及社会责任的书。本书由李昀轩、何银萍女士担任编委会主任,李沛桐女士担任主编,作家夏海淑女士受邀担任本季图书的执行主编。《美爱同行》聚焦女性成长,还原女性背后的挫折与奋斗,揭示成功多元定义,强调努力与信念的价值。本书弘扬女性间的友谊与支持,倡导携手成长。它不仅是励志宝典,更是女性探索自我、
本书是一本可以从个人心智的角度解决人生各种问题的心理励志图书。生活工作压力大,开心不起来;人生迷茫,找不到方向;不知怎么经营好自己的家庭;害怕面对困难和处理人际关系,在意别人的评价和眼光;生活工作中的人际关系不好;精神内耗……赵越教授基于自己的教学和人生经验,提出的全新的金刚认知模型,从心理学、物质、心智、心性的角度,
这是一本心理学通俗类的图书,是一本自我心理疗愈的集子。本书收录1500余条触心文案,有名家好句,有名言警句,有迷茫、有疗愈、有成长,有温暖、有人性、有力量,它不仅蕴含着生活的微妙启示,指引读者在纷繁复杂的世界中洞察真谛,明智处世,成为清醒而睿智的行者;更是写作、演讲、社交、人生规划等多方面的宝贵指南,随时提供灵感与策略
“眼动脱敏与再加工技术”,由美国心理学家FrancineShapiro于1991年创立,其主要概念从开始的单纯降低焦虑的脱敏法发展为整体整合再加工的概念,是一种整合的心理疗法。它借鉴了精神分析、行为、认知、生理学等多种学派的精华,主要通过建构一种加速信息处理的模式,帮助患者迅速降低焦虑,并且诱导积极情感、唤起患者对内的
本书是考察英国人情感文化的社会史研究著作。英国人的形象一直是不苟言笑,冷静克制,从不轻易哭泣。但他们并非素来如此。本书全面探讨了从中世纪晚期到当代,哭泣作为情感表达和宣泄的常见方式在英国经历的变迁,以及蕴含了哪些文化和政治意涵,探究了“有泪不轻弹”如何一步步成为英国的国民性格。作者指出,法国大革命、19世纪英国的全球殖
本书提供了一个广泛而全面的理论框架来理解人们的生活(尤其是女孩和成年女性的生活)如何受到社会性别的影响。作者基于女性与性别的科学知识,为我们呈现了当今世界女性生存发展的全貌,做一名女性不是一个静止的状态,而是一种动态的、不断变化的社会建构。从无知的婴儿到性别化的儿童,从女孩成长为成年女性,从年轻女性成长为年长女性,在每
心理学致力于科学地探索人性,而人格心理学则是心理学诸分支中,唯一试图全面把握人性的学科。有人认为,人格心理学最接近大众眼中“人性的科学”该有的样子,因此可能是普通人最感兴趣的一个学科。然而,人性太过复杂,导致人格心理学的知识范围极为广博。要想向读者系统地介绍当今人格科学研究的全貌是一项艰巨挑战。传统的人格心理学导论教材
人为什么会走在当下的人生道路上?生而为人,身心会经历怎样的发展与成长?个体发展的每个年龄阶段又会有怎样的特点?如何基于自身发展特点生活、工作、学习?这本书讨论的是关于每个生命体的重要议题。清楚了解自己,才能更顺畅地走过生命历程。约翰·桑特洛克是全美著名的发展心理学教授,1973年在明尼苏达大学获得发展心理学博士学位,曾
本书旨在帮助读者在短短7天内实现认知的跨越式提升,让思维更加敏锐,洞察世界更加深入。通过一系列精心设计的认知训练与案例解析,本书将带领读者探索人类认知的奥秘,解锁智慧之门,让你在快节奏、高压力的现代社会中脱颖而出。本书探讨注意力的管理技巧,帮助读者提高专注力,有效应对信息过载的挑战。接着,介绍记忆力的提升方法,通过科学
本书深入解读情绪的科普书,它不仅带领我们走进情绪的科学世界,更教会我们如何倾听内心的声音,管理并优化我们的情绪反应。书中复杂的神经科学知识转化为易于理解的语言,结合丰富的案例,并融合心理学、神经科学、语言学、具身认知科学等多个学科的研究成果,揭示了情绪与身体、大脑、语言和文化之间的复杂联系,为读者呈现一个关于情感、心智