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本书是为青少年的家长量身打造的心理学指南，带家长穿越孩子叛逆的迷雾，帮助孩子找到真正的自我。 这本书不仅可以给青少年带来心理慰藉，更是家长理解孩子内心世界的窗口。它将告诉家长如何看待孩子的叛逆，如何引导叛逆期的孩子健康成长，既有科学的解析，又有具体的方法，更有真实的案例。 这本书深入剖析了青春期叛逆的根源，提供了一系列

《如何让孩子放下手机》是一本针对数字化时代教育痛点的深度指南。作者通过五年时间跟踪调研发现，沉迷手机的表象之下藏着未被满足的情感需求、失序的时间管理、缺失的自主空间等深层原因。所以，本书秉持先理解，后引导的教育理念，系统剖析青少年手机成瘾的真正成因，并提出科学、可操作的解决方案，帮助家长从根源上引导孩子摆脱手机依赖，重

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