本书聚焦肠胃健康养护，为读者提供科学实用的饮食与运动方案。饮食部分，详解三餐搭配原则，推荐山药粥、小米糕等养胃食谱，解析辛辣、生冷等刺激性食物的危害，针对便秘者、腹泻者等不同人群给出膳食摄入建议。运动部分，介绍散步、瑜伽等温和运动的具体动作与时长，说明饭后运动的最佳时间，提醒避免剧烈运动的原因。

本书详细介绍了常用食疗中药材的名称、来源、性味归经、主要营养成分、养生功效以及养生食疗方，并配有全彩中药材图片，旨在为大众读者提供全面、实用的养生指导，以达到调理身体、预防疾病，改善体质、提高生活质量的保健养生效果。

本书以“漫画+轻养生”的形式，将晦涩难懂的养生知识变成生动易懂的漫画书，将气血调养、月经调理、疏肝解郁、脾胃呵护等多个主题融入轻松漫画，讲透了女性常见健康问题，让读者看得轻松读得懂。融合中药小方、穴位按摩、穴位敷贴、泡脚方、药膳食疗方等生活中实实在在用得到的方法，为广大女性量身定制养生体系，书操作简单，实用性强。

本书紧密围绕临床实践需求，系统构建了结直肠癌的中西医结合治疗体系。本书全面阐述了化疗、放疗、靶向治疗及免疫治疗等现代方案的最新进展与临床应用，并深度整合、探讨中医药在围手术期康复、放化靶免的减毒、防止复发转移及晚期姑息治疗中的特色优势以及如何根据阶段与治疗反应进行精准干预。全书强化“防治结合”理念，涵盖了预防筛查、分期

《伍柳仙宗》，为四种书的合称，分别是明代伍守阳撰《天仙正理直论》、《仙佛合宗语录》（其中又分出《伍真人丹道九篇》）及清代柳华阳撰《金仙证论》、《慧命经》，各书原本单行，至清光绪二十三年（1897），云安邓徽绩鉴于伍、柳二人著作有前后承接的关系，遂将其合刻出版，故有今名，并产生了广泛的影响。 《伍柳仙宗》是道教内丹方面

本书以中医药文化内涵深度挖掘为基点，聚焦其思政元素的系统梳理与英译规范研究，全面阐释中医药文化蕴含的核心价值与精神特质，致力于构建AI辅助下的思政话语翻译标准与价值传播体系。书中深入论述中医药文化从术语到语篇的英译策略，解析语言形式转换与文化意义传递的内在逻辑；重点探索AI背景下中医药文化英译课程思政的教学设计、资源开

本书以通俗直白的语言进行系统科普。从看似简单却易出错的中药煎煮方法，到社会流行的各类养生方式，均立足临床实践与中医理论客观辨析，逐一纠正盲目进补、滥用保健品、极端忌口、过度依赖中成药等错误观念，引导读者树立科学的养生与就医理念。本次焕新版结合第一版读者反馈与新时代健康问题，在保留朱氏内科家传心法精髓的基础上，对全书表述

《黄帝内经》是一部承载中华文明智慧的百科全书，其内容贯通天文、历法、物候、心理、哲学、地理军事等诸多领域，展现了古代中国对生命与自然的深刻思考。《雪漠讲黄帝内经》深入剖析了《黄帝内经》所蕴含的哲学和人文精神，如自然之道、中和之理等，对生命智慧进行深入探索和挖掘；作者从整体思维出发，融合东西方文化，结合自身的生命实践，分

本书立足中医药理论，力求内容科学、阐述清晰，既可作为中医工作者的实用参考，亦适合广大中医药爱好者学习使用。期望通过本书，帮助读者正确掌握中成药知识，感受中医药文化的独特魅力与传承价值。同时，也希望能借此传递中医药文化的深厚底蕴与时代价值，让这一中华优秀传统文化的瑰宝继续绽放光芒，服务当代健康事业。

全书分上、中、下三卷。上卷以《素问》病机为据，总论医理，广泛阐述有关养生、诊法、病机、本草理论等问题，共9篇；中卷11篇、下卷12篇，分述内科杂病、妇产、小儿等科多种常见病证的病原、证候及治疗，其中有不少较好的见解和治疗经验，可供临床借鉴。