本书专注解决考试、考证中的记忆难题，传授世界记忆大师最核心的3大高效记忆方法，并融入大量中文字词、古诗、文章、文言文、单词、文理科、考证等方面的应用方法和详细案例。

失败其实不是我的问题？我可以没有很多朋友吗？压力山大的学习，就不能快乐一点儿吗？发火之后，竟然得到了想要的道歉？爸爸妈妈为什么不理解我？……对自己的质疑、繁杂的情绪、与父母的摩擦、纠结的友谊……烦恼与困惑总是伴随成长而来。本书是写给孩子的积极心理学，用40多种积极

本书从五个方面介绍了培养孩子记忆力的50个细节。一是创造良好记忆条件，如提供安静环境、把握最佳记忆时间等；二是调动孩子全部感官，通过激发兴趣、摘抄笔记等方式；三是教孩子控制记忆活动，确定目标、及时重复等；四是传授记忆方法，像谐音、口诀、比较等记忆法；五是进行记忆力训练，包括广度、敏捷性、编码等多方面训练。

本书通过分析孩子观察力的特点，总结出在家庭生活中培养孩子观察力的50个细节，并提供了一些有助于培养孩子观察力的经典故事和有趣活动，帮助孩子提高观察力。

本书直指核心：情绪不稳、惧怕独处、讨好成瘾，根源在于将自我价值捆绑于他人。作者融合25年临床经验，设计60天科学自救计划，带你从觉察依赖模式开始，逐步打破认知枷锁，修复自我认同，建立情绪边界。通过系统练习，你将学会在关系中保持平等与清醒，停止索求情绪价值。

本书聚焦高敏感人群兼具洞察力、创造力与易受情绪困扰的双重特质，深刻剖析他们为何常因细微刺激陷入焦虑迷茫，在关系中既渴望深度联结又恐惧被误解、被标签化。同时揭示许多人为求“正常”而压抑情感、封闭自我或寻求浅层慰藉，实则背离本心，无法获得真正平和的心理困境。作为专攻高敏感人群的临床心理学博士，作者通过丰富的来访者转变实例，

本书分为“勇敢向前一步，努力赚钱打造‘安全屋’”“‘小白’也能驾驭的赚钱教程”“女性要舍得投资自己，找到‘破圈’的根本”三部分内容。

本书内容包括：不被别人的情绪绑架、巧妙拒绝不合理要求、幽默与气场化解发、在合作中争取公平、破除“讨好型人格”、破除社交困局、避开社交“暗礁”等。

本书共六章，内容包括：以不变应万变，有魄力、有勇气、有信心；以无畏应万变，有胆识、有担当、有成长；以原则应万变，有锋芒、有智慧、有底线；孙悟空七十二变，我也随机应变——变变变；了解紧张和不安的表现，让自己从容不迫；提升自信从点滴做起，让自己变得更加强大。

本书关注“怀旧”主题，从理论到实践开展相应的系列研究。理论篇将从心理学研究的视域，对怀旧的基本概念、内涵特征、心理功能、研究方法及其相关研究进行梳理；同时扩展怀旧概念外延，梳理怀旧旅游、怀旧疗法的概念和相关研究；并开发相关研究工具。实践篇将深入探讨旅游怀旧及其影响因素；选取贵州乡村旅游发展的实际情况，从怀旧视角下进行分