在日新月异的时代浪潮中,社会经济与科技创新并肩疾驰,新型商业模式如雨后春笋般涌现,人们的生活和工作节奏加快,心理压力较大,普遍存在这样或那样的焦虑感和无助感。为破解这一难题,引领读者穿越迷雾,找到自我成长的破局之道,《破局生长:快速成为一个很厉害的人》一书应运而生,是一本不可多得的成长指南。全书分为四大核心篇章,每一章
本书针对幼儿养育过程中常见的幼儿心理与行为问题进行答疑解惑,设置七部分内容,分别是幼儿心理健康基本知识、幼儿的喂养问题、幼儿的排泄问题、幼儿的睡眠问题、幼儿的言语和语言问题、幼儿的行为和情绪问题、幼儿心理与行为健康维护,共80个问题。每个问题,都给出了专业而实用的解决方案。
九型人格是近年来倍受美国斯坦福大学等国际著名大学MBA学员推崇并逐渐成为现今最热门的一门学科。九型人格的符号(图形及其内之三角形和六角形)充满了渊源久远的古老智慧,可追溯到古希腊毕达哥拉斯(Pythagoras,572BC—497BC)时代,甚至或更早的时期。这本书不仅是对九型人格理论的详尽解析,更是一本引导读者实现自
21世纪是一个充满不确定性的时代,而且这种不确定性变得愈加剧烈,就像风暴掀起的巨大旋涡一样,带来了很多的风险、未知和恐惧,那么我们如何在这样的激流世界中生存和发展呢?“积极心理学之父”马丁·塞利格曼联合他的团队针对来自全球各行各业数十万名员工的数据和研究,总结出了应对不确定性的5种心理力量:①韧性——在变化中实现蓬勃发
本书主要研究了特质焦虑者对威胁性信息的认知加工偏向及其潜在的认知机制。本书通过问卷法与实验法,分三部分进行研究。研究一关注特质焦虑者在工作记忆编码及维持阶段加工情绪面孔刺激时的注意控制功能。研究二考察特质焦虑者在加工情绪面孔时的视觉工作记忆资源水平。
心理世界是个极其复杂的神秘地带,而怪癖心理学则是心理学的最后一块隐秘之地。怪癖心理学让我们看到了某些人怪异行为背后的那些心理隐秘,为我们打开了通往另一个心灵世界的大门。这扇大门之后的世界简直可以颠覆我们的以往认知。学习怪癖心理学,会让你读懂人性、看清人心,从而更好地认识自己。当我们不了解时,我们就意识不到,当我们了解了
内容简介: 《动机与人格》(增订版)共包含两部分,第一部分《动机与人格》是著名心理学家亚伯拉罕马斯洛创作的心理学著作,全面讨论了人本主义心理学和人本主义伦理学的研究目的和研究方法,十六个章节系统地阐述了马斯洛关于人性、人的需要、人格发展的动力和规律、社会改革、促进健康人格发展的方法和途径的观点和理论。第二部分收录了马
《孩子:挑战》一书诞生于20世纪60年代。作者研究40年,与数百个家庭保持联系,观察这些家庭的孩子,记录下父母跟孩子之间的互动,由此得到了关于儿童心理和行为的第一手资料。 全书用200个鲜活案例和34条育儿新原则与我们探讨如何教育孩子,如何理解孩子、尊重孩子,给孩子平等自由的同时,让孩子尊重规则、承担责任、赢得合作。面
◎内容简介 随着时代的发展,焦虑一词已经成为普遍的生活体验。单身焦虑、聚会焦虑、手机焦虑、完美焦虑、梦想焦虑……这些词语像一张无形的网,将我们紧紧束缚,使我们难以自由呼吸。《再见,焦虑!》将为此提供一系列策略和办法,使读者能够了解焦虑的本质,学会如何管理焦虑,以及如何将焦虑转化为积极的动力。
◎内容简介 你知道如何正确地爱自己吗? 你知道怎样更好地爱人和被爱吗? 你知道在内卷和躺平之外,还可以怎样生活吗? 你知道如何找到此生热爱,过上自己想要的生活吗? …… 本书分为六章,涵盖职场、家庭、爱情、友情、婚恋、人生态度等成长关键课题。文笔优美,以温暖、坚定、清醒的文字,讲述作者自己的