本书在阿德勒去世后出版，是其一生巅峰的、成熟的、极具实用价值的作品。全书蕴含阿德勒一生思想精髓：“自卑感”与“创造性自我”，并强调人的“社会意识”，引导读者修正自己的生活风格，更好地融入社会，融入世界。本书通俗易懂，对于洞悉自己和周围人的言行所对应的内心世界，有着极大的指导意义，是普通读者了解心理学、了解人性、人的内心

本书是一本提高父母教养效果的指南。它利用九型人格理论分析不同人格类型主导下孩子的主要行为表现和性格特点，帮助家长更准确、全面地理解孩子，帮助孩子建立清晰的自我认知，充分发掘自己的内在优势，培养自信、积极的人生态度，获得充盈的人生。书中运用了大量的插图和对话，真实还原孩子的日常表现，让读者沉浸式体验孩子视角下的世界，从而

《儿童心理辅导：孩子一生幸福的基石》共分为十二章，涵盖孩子一生幸福的基石、探索自我的生长、情绪发展与辅导、学习心理辅导、适应行为辅导、和谐人际交往、积极心理培育、生命关怀、认知行为治疗技术运用等内容，旨在帮助广大小学班主任、心理老师提高对儿童心理辅导的能力，促进孩子健康成长。

本书介绍了大脑对外部刺激产生焦虑反应的两个路径，一个是杏仁核回路，一个是皮层回路。杏仁核回路是情绪记忆的回路，是一个不经过大脑皮层思考的自动反应回路，这个回路的核心是情绪记忆。当个人因为外部刺激，如遇到危险情况，大脑会根据之前的情绪记忆，自动反应。如果之前同样的刺激引起了焦虑和恐慌，那么大脑就趋向于做出相同的反应。而皮

本书是一本顶级心理学专家写的有关玩的重要性以及如何好好玩的心理学图书。玩乐的真正意义是将玩乐融入我们的日常生活中，让我们感受玩乐是幸福的重要因素。玩乐的能力不仅对快乐与否至关紧要，对维持人际关系以及我们的创造革新能力也同等重要。在本书中，作者不但陈述了自己的临床研究、动物玩乐行为的观察结果，还提及在神经科学、生物学、心

恐惧有好的一面吗？有永恒的爱吗？为什么我们需要有无聊的时候？ 情绪决定了我们的生活幸福与否，但我们对它们知之甚少。 人为什么会有情感？这个问题看起来也许很奇怪。 感觉帮助我们对复杂的世界做出快速反应，感觉不好就逃跑、躺平或奋起一搏，感觉好了就comeon、继续或让快乐加倍。我们依赖感觉，因为你的智力可能陷入混乱，但

没毛病漫画心理学系列现在推出的掌握学习力和拥有好情绪是针对广大中小学生在学习与情绪自控两方面遇到的问题进行全面答疑。 《没毛病漫画心理学掌握学习力》情景演绎中小学生常见的80个学习问题，用超过600幅漫画对它们一一剖析、逐个击破。《没毛病漫画心理学拥有好情绪》情景演绎中小学生日常生活中的喜、怒、丧、虑。用超过600幅漫

生活、工作、育儿、人际关系，再加上疫情，在这样的多重夹击下，人们幸福感降低，焦虑重重，内卷之外加上内耗，让人们筋疲力尽。几乎人人都渴望能有一方灵丹妙药可以帮自己解惑，重获积极信念，走出内耗、焦虑的心理陷阱，从自我中获得力量。 本书针对现代人最为突出、最具普遍性的情绪痛点、生活困惑，从国学经典中寻找药方，其中所蕴

《思维导图》介绍了思维导图的发展历史，解释什么构成思维导图（什么不是思维导图），为什么思维导图技术是如此强大的工具，演示了思维导图的关键技术。并教你掌握思维导图在提升记忆、创造性思维、做决策等基本应用，以及在生活和工作中的自我分析、提高学习技巧等高级应用。 《超级记忆》揭示了大脑和记忆的运作原理，东尼·

20世纪70年代，BBC播出了东尼·博赞的10集电视系列片《启动大脑》，重复播放达十年之久。其同名图书《启动大脑》也成了世界畅销书。2000年，沃特斯通（Waterstones）连锁书店协同快报报业集团将《启动大脑》选为第二个千年最伟大的1000部著作，并把它推荐为未来思维新千年必读书目之一。 有科学研