本书是一本告诉读者要敢于拒绝生活中让自己感到不开心的事,从而更好地悦纳自己的励志书。 很多时候,我们过得不开心仅仅是因为我们缺乏说不的勇气。生活中,我们经常会遇到一些不想做的事,但碍于面子又不得不顺应别人的心意,过后心里不舒服的只剩自己。我们常常成全了别人、委屈了自己。殊不知,我们不可能让每个人都喜欢,我们所有的努力与
《怎样才能记得快记得准》作者世界记忆大师李连芬、记忆研究专家石伟华从记忆的模式谈起,介绍了如何通过打造超级记忆宫殿和数字编码,应用串联联想、挂钩、歌诀、简化、图像、定桩等各种经过实践证明有用的记忆方法,改善记忆消退和注意松懈导致的遗忘并提高记忆获取的能力,提高人们在学科记忆和记忆比赛中持久准确记忆的能力。
现代生活中工作和教育的压力,让人们渐渐失去对于自我实现的自主性,厌烦情绪增加,工作和学习自然难以取得令人满意的效果。马斯洛所提出的以兴趣、爱好为代表的心理动机,对人类自我实现的意义远超所有人的想象,是时候把自主权重新掌握在自己手里了,人性能到达的境界,取决于你想到达的境界。在这本书里,马斯洛深度探讨了自我实现与超越、男
这是一本关于人如何与这个世界、与自己更好相处的书。全书分为6个部分,通过32个隐喻故事讲述了如何克服恐惧与焦虑,在遇到困难时如何说服自己进行变通,如何走出我们思维习惯中的 常见误区,如何与关系亲密的人相处,在眼前利益与长远利益之间如何取舍,以及怎样掌控自己的生活。 书中所采用的隐喻来自我们的生活,关乎我们的喜怒哀乐,关
本书是一部机锋运用与认知科学交叉研究的学术著作。作者通过运用认知科学方法,系统分析了机锋交际活动的现象与规律,给出了机锋交际的语用分析、机锋博弈的形式刻画、机锋启悟的公理系统等研究成果。在此基础上,作者创建了一种乐易启悟培训方案,开展了针对性的认知科学实验分析研究。科学实验结果证实,乐易启悟培训有助于提升民众的心理品质
本书是作者多年从事家庭系统疗愈的经验总结,其中有作者归纳总结的核心概念解读,也有相对应的真实疗愈个案。书中囊括了家庭系统、个人系统、亲子关系、伴侣关系等家庭疗愈的内容,读者在与个案案主的相遇中,能够感受到心灵的碰撞,从中看见自己,进而疗愈自己,成就幸福的人生。
本书通过对认知科学发展进路的梳理,展示延展认知与认知主义之间的争论和辩护策略,区分延展认知和具身认知的差异,探索出一条以实用主义为哲学基础的路径。在梳理认知科学发展历程的同时,展示了延展认知发展的轨迹以及它受到的反驳和支持。本研究不仅增加了延展认知系统研究的理论厚度,还从理论讨论与实际应用的对接面上扩大了延展认知论对智
作为长久以来被认为是人类社会生物学最刺激、最费神的主要著作之一,《基因、心灵与文化》引入了基因文化协同进化的概念。拉姆斯登与威尔逊由此令人信服地提出,人性既不是任意的,也不是注定的。他们确认了激发基因向上转译到文化的机制,并评估了心灵在涌现的文化模式中遗传进化的特性。拉姆斯登与威尔逊探索了发展心理学与认知科学丰富而复杂
在人生这条漫漫长路上,你不可避免地会遇到荆棘与山丘。这些恼人的山丘,可能出现在学习里,可能出现在工作中,也有可能出现在生活里,它们就是人生路上如恒河沙数的困境。如何战胜困境,让人生之路按照自己的预设走向去延伸?很多人觉得自己听过很多大道理,却依旧过不好这一生。这是因为大道理大而空,是居高临下的说教,是不接地气的指导,无
复利思考是一种思维模式,拥有这种思维模式的人会在一件事情上长期积累和持续投入,使收益以指数的方式增长。在时间的酝酿下,简单的重复将会起到出人意料的效果。本书从商业和生活中的很多案例切入,讲述了复利思考如何应用于生活、工作和管理。财富投资、知识学习、能力发展、健康管理等,都是可以实现复利的领域,关键在于坚持重复。相信在阅