在这本书里,你能找到西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·亚伯拉罕、约翰·鲍尔比等心理学大师对于人生的指导建议。书中精选的四十余篇心理学小品文围绕人际关系、亲密关系、情绪管理、人格发展等热点问题,结合心理实验案例、生活中的心理规律、心理学原理实践应用展开了多维度的诠释与探索。
给这一瞬间正在不安的你
本书作为江苏高校品牌专业应用心理学建设工程成果,既立足于心理学的专业教学,又注重传统教材与数字化课程资源的有机结合。本书的主要内容包括:应用心理学的专业认知、应用心理学专业学习的适应性方式、心理学发展的历史概况、心理学发展与社会及科技发展的关系、心理学专业的职业化发展及素质要求、应用心理学专业方向性课程及就业领域概述、
本书共十一章,内容包括:心理学概述、注意与教学、学生记忆的发展、学生的需求与学习动机、学习与学习理论、知识获得、学习策略、问题解决能力与创造性思维的培养、技能的学习、个性差异与教育、青少年发展性心理咨询与辅导。
现代女性有着比以往时代更多的自由与选择权,同时也有了更多的要求与责任,面对着更多元的环境与关系。 很多女性的成长都是有些被动的,是由分离、背叛、失败等受挫推动的,但事实上,你可以主动拥有很多向前的力量。 女性内在的成长,有理智与情感两个维度。理智上,我们需要超越经验不足、一边试
在这个以变化为唯一可确定性因素的世界中,我们随时随地可能遭遇困境,有人痴迷于寻找捷径和窍门,有人擅长找到速胜的法宝。我们不愿意在社交媒体上展示自己困顿的一面,似乎那就代表着失败,更有人因此而陷入深深的自我怀疑,怀疑自己不够优秀、不够专注,或是不够聪明、不够投入。而事实上,挣扎并不是失败的标志,反而是我们不断发现自我的过
恐惧、挫败、无解、迷茫,在我们面对无力解决的事情时,它们像老朋友一样及时出现,我们不敢面对,只能选择逃避,因为逃避会让我们感觉到暂时的安全,可逃避并不能解决任何问题,它只是为我们制造了一个厚重的“茧”,加重我们内心的挫败。往复循环中,甚至会影响我们的心理健康和日常社交行为,让我们时常陷入深深的自我怀疑和自我否定中,误以
本书将通过独特的视觉方法和实践练习,用20节实用而有效的课程,从创作的开始、创作的过程、持之以恒、激发创造力的方法论和创作的尾声5个方面来阐述激发创造力的方法。它能够帮助你以全新的角度看待问题,如何破除限制性思维,通过个人的实践和探索,将创意转化为切实可行的成果。
本书主旨是告诉读者如何实现从自我破坏到自我掌控的人生。人生中最大的障碍,莫过于你自己。如果在你目前的状态与理想状态总是横亘着一条鸿沟,而你为了填补这条鸿沟所做的努力却总是被你自己抵制,使你感到痛苦和不适,这就是自我破坏在作祟。阻挡在你和你想要的人生之间的障碍,就是你的大山。面对它,翻越它,学习灵活性、复原力,学着了解自
本书通过分析500多位全球著名人物的成功案例和致富秘诀,拿破仑·希尔研究总结出13条成功原则,不论是天才还是普通人,都可以践行原则并坚定意志,在明确自己的目标后付诸实践,运用好智囊团的力量,了解大脑、潜意识、第六感的运作机制,科学且按部就班地实现目标。