全书主要分为三编，具体内容为：第一编：心理健康咨询的基本理论。主要介绍心理健康咨询基础理论架构、心理健康咨询的理论基础、心理健康咨询的基本流派。第二编：心理健康咨询工作技能。主要介绍心理健康咨询的基本设置、心理健康咨询的评估与转介、心理健康咨询的基本技能、心理健康咨询的常用方式、危机事件的应对、心理健康咨询的督导、远程心理健康咨询。第三编：心理潜能开发与积极品质培养。主要介绍心理资本、心理潜能的开发、心理健康咨询的工作方向等相关知识。