本书分为五章，深入剖析了弱势心态的具体表现及其背后的深层原因，旨在唤醒读者对自我状态的认知，为向强势转变打下思想基础，书中的案例故事能鼓励读者打破弱势心态，重塑自信、独立的强势心理，书中亦结合实际场景，提供了在工作中、社会交往中运用强势策略的具体方法和建议。

本书是一本旨在帮助人们控制愤怒和易怒情绪，改善人际关系和生活质量的实用指南。持续的愤怒或突发的坏脾气会导致与朋友、家人或同事的关系出现问题，让我们感到不开心和疲惫。这本更新和修订的畅销书是为任何努力控制自己的愤怒和不适当反应的人写的，它清晰地解释了是什么引发了愤怒情绪，以及我们能做些什么来阻止它。

精神分析和心理动力取向的咨询师都不可回避学习弗洛伊德的思想和著作，但弗洛伊德的思想和精神分析的发展都跨越了百年，或发展或扬弃，需要权威学术组织进行厘清。该系列由国际精神分析协会组织世界范围内的IPA认证精神分析师撰写，由国际精神分析协会中国学组组织认证精神分析师候选人翻译。该系列每个分册精选一篇弗洛伊德具有转折点意义的

本书收录了她于1946-1963年间发表的关键论文。本书的核心主题围绕“嫉羡”与“感恩”这两种情感，探讨它们在个体心理发展中的作用。克莱因认为，嫉妒源于婴儿期的早期经验，影响人格的形成；而感恩则与爱的能力密切相关，是心理健康的基础。书中还涉及对焦虑、防御机制和精神分析技术的深入分析。

心理学公共课是高等院校教师教育类专业的一门重要必修课，其承担着培养教师教育类专业学生教育科学素质的使命，对培养合格教师具有非常重要的意义。《心理学导论（第3版）》在面向教师教育类专业职业发展的同时，兼顾学生的现实心理需求，在加强思想性和科学性的基础上，更加突出职业性、应用性和可操作性。《心理学导论（第3版）》共分14章

全书分为五个部分，前两个部分详细讲解习惯养成的重难点和沟通方法论，让家长了解习惯养成的科学规律及与孩子沟通习惯方面问题的方法、技巧。其余三部分结合17个从学习、生活到成长等各方面的真实育儿场景，指导家长将各类沟通技巧灵活运用在具体的育儿场景中。习惯的质量决定了孩子成长的质量。通过本书，家长不仅可以高效培养孩子养成良好的

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在人工智能浪潮汹涌的今天，思考力已成为我们不可或缺的核心竞争力。本书系统地阐述了认知心理学的基础知识，深刻剖析了人类如何思考、学习与记忆。作者通过一系列有趣的生活案例，生动地揭示了大脑如何指挥心理活动，语言如何影响思维，以及决策背后的逻辑，同时指出了人类思维过程中常见的误区与陷阱。这本书不仅让我们对大脑的认知功能有了全

《共时性：心灵与外部世界的有意义巧合》是现代心理学奠基人、比肩弗洛伊德的心理学大师家荣格的一部经典著作，首次系统阐述了共时性现象。荣格发现，当人处于强烈的情感状态中时，常常会经历神奇的有意义巧合。共时性现象就是业已存在的无意识认知通过某种外部形式和人的意识发生对话。这种内外事件的共鸣没有物理上的因果关系，却让人直觉到某

相信不少人都受过节食文化的洗脑，它限制、剥夺了我们对食物的欲望，让我们对自己的身体屡屡失望。然而，用身体自爱来战胜身体羞耻也会让我们走到另一个极端。你是否还想过第三种选择？身体中立是一种正逐渐流行的观念，无论我们对镜子里的身体有什么感觉，它都能帮助我们学会尊重自己的身体。你不必强调爱或恨你的身体。身体不是你的全部。你远