不是所有的伤害，都应该得到原谅。这本书，送给那些经常在饭桌上遭受言语和情绪虐待的人们。中国人的传统观念是“家和万事兴”，但有时带给我们最大伤害的是家庭关系以及家人，而用恰恰因为是家人，让这种关系更难处理，也不知是否应该结束。对有些人来说，家是港湾，滋养着我们的信心。对另一些人来说，它是痛苦、伤害和冲突的来源，可能感觉是

通识学院系列包括工程、电影、商业、烹饪、时装、心理、广告、产品设计、城市设计9个领域，由各领域的专家和资深从业者撰写。他们基于自身深厚的专业基础和丰富的从业经验，将各自领域的知识凝练成101个值得关注和学习的知识点。每个知识点以一页图一页文的形式呈现，图文并茂、短小精悍、通俗易懂，富有启发性。心理学为许多职业提供了方向

你热衷于节日庆祝吗？你也喜欢在日常生活中营造仪式感吗？这也许是为节日准备礼物，也许是参加一场读书会，或是固定在清晨运动……日常生活中也许充斥着诸多无聊琐事，但当我们给日常行为、日常事物赋予价值和意义，我们能从中再次发现生活的奇妙和美好。在本期《呼吸》中，我们邀请大家一起回顾过去的经历、反思自己的成长，也庆祝自己的成就、

普通心理学是心理学专业的“入门课”，也是一门重要的专业基础课。普通心理学的教学目标是要向学生传授心理学的一般知识和基础知识，使学生了解心理学的基本事实、基本概念、基本理论以及心理学发展的一般趋势，掌握心理学的基本研究方法。它涉及的内容之多、范围之广常常令很多初学者无从下手。针对普通心理学的这一特点，为配合《普通心理学》

本书是《普通心理学》的最新修订版，是教育部推荐的高等学校21世纪课程教材，北京市高等教育精品教材。全书五篇十四章，全面论述了心里学研究的对象和方法，心理的神经生理机制，人的信息加工系统（感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、语言）作为控制和调节系统（动机和情绪、情感）人的心理特征系统（能力和人格）学习和人的全程发展。本书

本书为美国著名心理学教授津巴多的名著，以他主持的著名的斯坦福监狱实验为素材，深度剖析人性，透彻解释“情境力量”对个人行为的影响。“斯坦福监狱实验”在1971年进行，引发了全球心理学界重新审视以往对于人性的天真看法，受试者大学生被赋予狱卒和犯人两种角色，被置身于模拟的监狱环境之中，他们收到环境和角色规范的影响，最终入戏，

本书依据教育部相关文件的基本要求，介绍了大学生心理健康的相关知识。大学生是当今社会中最具活力的一个群体，他们的身心健康与发展状况关系到我们这个国家与民族的希望与未来。本书共分10章，包括心理健康概述、自我意识、情绪、应对挫折、人际交往、人格、学习心理、网络心理、恋爱心理及心理危机的相关知识。本书在编写中遵循学科内在逻辑

本教材通过深入阐述婴幼儿心理发展的相关理论，详细解读婴幼儿在各领域的发展阶段及其特点，旨在帮助学生全面、深入地理解婴幼儿的成长需求。同时，本教材在构建知识体系时，特别注重理论与实践的结合，以期使学生在理解理论的同时，锻炼实际操作能力，培养其学习能力和创新精神。在编写教材的过程中，本教材还注重引导学生树立正确的儿童观和教

本书分为学科简介、认知过程、情绪情感与意志和个性四大部分共10个章节，学科简介包括心理学概述、心理的实质两个章节；认知过程包括感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意六章；情绪情感与意志包括情绪和情感、意志两章；个性包括个性心理倾向和个性心理特征两章。内容涵盖了中小学教师需要掌握的心理学原理、知识和规律。在编写中通过心理案例

一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。本书揭秘了微习惯养成的四大定律，从行为习惯、思维习惯、情绪习惯、环境习惯四个维度阐释了如何将自我管控形成习惯化，如何用碎片化习惯塑造人生。大多数成功和幸运都来自水滴式习惯，本书适合生活中，在行为、思维、