本书是一部横向的心理学通俗读物，致力于以心理学为切口，引导读者发现亲密关系中暗藏的人性特点，从而觉察自己的潜意识，代入对方的思维处境，摆脱情感认知困扰，丝滑处理亲密关系。作者以丰富而精准的心理分析为抓手，依托大量的心理咨询案例，用“抛出问题—分析问题—解决问题”的逻辑链条，以篇为单位，清晰明了地逐一解答常见情感困惑，带领读者深入探究人性的惯性，领悟亲密关系的真谛，从个人成长、心灵疗愈到两性相处之道，层层解开具有普遍性的情感谜团，从而使读者走出情感误区，重拾爱的勇气和能力，迈向幸福自洽的人生。