人生难以一帆风顺,但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美,是成长的契机,也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住,自卑于自己的局限,找不到前行的方向? 阿德勒指出,我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响,同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此,自卑感也可以是推动个体进步的内在动力。 当我们设立一个健康的
具身认知理论一经提出便受到了教育学界的广泛关注,但我们并不像泛化的具身应用所体现地那般了解身体以何种方式、在何种程度上影响认知。本书在反思具身效应的发生条件、解释效度的基础上,提出具身的生成是多因素的同构共生,符合最大通达性原则。即,在特定的情境中,只有显著性刺激激活的、具有最大通达程度的认知反应模式才能显现出相应的具
本书以趣味漫画的形式帮助孩子更好地认识、理解和管理自己的情绪,学会如何识别并接纳自己的情绪,如何用合适的方式表达自己的感受,以及如何寻找积极的情绪调节策略。
本书分为养育篇、情绪篇、行为篇、学习篇、成长篇、性心理篇、危机干预篇和治疗篇这8个篇章,筛选列举了80个常见现象或问题,并结合临床实践中的具体案例给出具体分析,并有针对性地提出解决方法,基本涵盖了家长在陪伴孩子成长过程中遇到的各种问题。
本书从神经科学、认知科学、认知生物学和文学等方面得出新的见解,拓展了对认知的认识,并证明它涉及的不仅只有意识。本书提出认知能够被运用在技术系统复杂的信息处理能力上:当人类和认知技术系统发生交互,就会形成“认知系综”——比如城市交通控制、无人机和金融资本的交易算法等。这些认知技术系综正在改变地球上的生命活动和非物质过程。
性格优势、积极心态和心理韧性是个体内在的优势潜能,其中心理韧性就像金属的弹性,如生铁十分坚硬却易碎(没有恢复力),熟铁柔软但不会因为扭曲而变形(有恢复力)。拥有良好的心理韧性,有利于个体在面对损失、困难及悲痛时作出有效的应对和适应。本书运用积极心理学原理,向读者展示如何寻找和灵活应用自己的性格优势,如何改变自己的心态,
在这本小指南中,成功是通过个人的努力收获长久的幸福。本书通过分享一个个励志性故事,揭示成功背后心理因素,从心理学角度阐释了故事主人公在现实生活中实现目标、走向成功的原理,这些原理可被读者应用于自己的生活,实现自己的目标。作者以专业的观点,真实的案例和有效的技巧,帮助你发掘潜能,实现你的目标。你会理解成功的意义,制定指向
本书以浅显易懂、贴近生活的故事与生动有趣的漫画相结合,同时配合总结性的智慧絮语和与主题相关的小测试,以四合一的形式推出,旨在将易发生在孩子们身上的关于自制力的故事呈现出来,同时帮助孩子们解答学习与生活中遇到的种种困惑,从而有效地解决问题。让孩子们既能知其事,又能得其法,同时还能学会独立判断和应对,进而轻松地完善自己,拥
正如周国平所说,“无论人工智能多么发达,人的全面发展还得靠每个人自己”,而记忆力作为人类能力的重要组成部分,对于个人发展起着不可或缺的作用。本书作者作为拥有十年实践教学经验的世界记忆大师,将带领大家一步步练好记忆内功,并应用到学习、工作与生活的各个领域中去。本书将记忆法的学习分为打破期、重塑期、内化期与践行期四个阶段,
《亡灵书》是窥测古埃及人宗教信仰、政治运作、日常生活及文学艺术的一面镜子,也是进入古埃及人神话世界的一把钥匙。《亡灵书》是埃及学家们的命名,它哀辑了不同时期、不同墓葬中的丧葬仪轨文字。这些文献中,以大英博物馆所藏阿尼纸草卷最为丰赡。本书据瓦里斯·巴奇的释读将其翻译为中文,并从东西文明互鉴的角度作了评述和注