本书是根据中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》编写的。本书全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，以立德树人为根本，以社会主义核心价值观为引领，将推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人为主要目标。本书是作者结合学院基本情况、积累多年的体育教学经验针对不同专业的学生，编写的和职业相关的体能训练、运动保健及急救应急处理等方面的教材。