本书是高校体育教学与实践改革方向的书籍，本书从高校体育教学基本理论介绍入手，针对体育教学的概念与特点、体育教学的性质与功能、体育教学的基本规律与原则进行了分析研究；另外对高校体育教学内容建设、高校体育教学设计与手段、高校体育教学模式做了一定的介绍；还剖析了高校体育教学方法改革、高校体育与健康课程教学改革、高校体育教学的发展、高校体育教学中的学生与教师等内容；旨在摸索出一条适合高校体育教学与实践改革的科学道路，帮助其工作者在应用中少走弯路，运用科学方法，提高效率。