本书是一本遵循初中各年级学生的心理发展规律而编撰的心理健康教育课例集。全书共包含六大主题，分别为社会适应、人格发展、人际交往、学习方法、升学指导等，各主题又包含若干课时的教学活动，旨在帮助初中教师进一步梳理学生心理健康教育方面的教学思路，以便有效地引导学生的感知、感悟，在体验和反思中提升心理品质。