本书是一本写给女性的认知升级手册。一个人最重要的十年,是美好的二十五岁到成熟的三十五岁。这十年的成长、关注和学习的基础,几乎决定了这一生的经济水准和精神质量。作为一个普通的小镇姑娘,作者在北漂之后,她对成长和写作有了新的思考,对人生的困境和幸福有了更多的感悟。
本书是“断舍离”创始人山下英子的心理励志类新书。一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。人有很多烦恼都是因为想太多而不行动,总是拖延判断、决断和行动,断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙入手,提出“扔”是断舍离的热身运动,只有先动起来,才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言,扔掉4种垃圾,处理112种各类
本书创作于斯密的另一本著作《国富论》之前,是斯密反复修订至最满意的作品,其中不仅包含了他在狭义的道德问题上的系统认识,还包含了非常丰富的关于人类社会行为的思想。全书由七卷构成,主要阐释道德情感的本质和道德评价的性质。斯密在该书中继承了哈奇逊的道德感学说和休谟的同情论思想,并形成了自己的道德情感理论。他反对神学家用天启来
本书包括三大部分。 第一部分,作者首先带你认识了什么是拖延症,其次从人的心理层面深度探究了拖延症形成的原因和心理表现。作者用细腻和充满关怀的文笔为人们揭开拖延症的真面目,警醒人们千万不要忽略了它给人们心理带来的负面影响。 第二部分,揭示了拖延症的危害。虽然拖延症不是什么病,但是危害却非常大:身体的小毛病拖成大问题;天天
本书是根据几十家用人单位需求调研以及作者二十余年教学实践编著而成。围绕培养职场中所必备的五项职业素养和五项能力而展开。不但对五项职业素养和五项能力的内涵、思维模式以及训练方法进行详细说明,同时对它们之间的相互关系以及教学实践进行了论述,还附有一些教学实例和效果分析。本书不仅可以作为大学在校本科生、专业硕十生必修课程的教
《幼儿行为观察与案例评析教程》立足“课岗融合,做学合一”,大量引入幼儿园教师观察案例,助力学习者理解幼儿行为观察的内涵,掌握观察与指导的方法。全书从理论和实践两个维度对幼儿行为观察进行剖析与解读。单元一和单元二阐述了观察的目的、意义和几种常用观察方法等理论内容。单元三到单元六聚焦幼儿园一日活动中不同的活动类型,阐述幼儿
善良道德意愿是人们向往崇高道德境界、追求理想道德生活的力量之源。本书围绕“道德意愿是什么”、“道德意愿如何生成”等问题,对道德意愿的基础理论进行了创新性、系统化研究;同时聚焦道德意愿培育的现实问题,努力剖析问题成因、探寻解决之策。全书共分五部分,依次探讨了道德意愿的内涵、特征与作用,生成及影响因素;并在分析道德意愿培育
如何帮孩子进行情绪管理训练?这是每一个父母都应深入思考的问题。实际上,父母就是孩子**的情绪管理训练师,他们可以帮孩子学会控制情绪,抚慰孩子的心灵。《儿童情绪管理训练手册》旨在解决广大父母在现实家庭教育中的痛点。书中的内容无论是教育理念还是案例、故事,均源自作者多年的教育研究及各类教育讲座、咨询,真实有效,既有专业性,
我们之所以会感到痛苦,是因为我们习惯欺骗自己,来避免暂时的痛苦。也许我们吞下了“都是我的错”“我是一个坏人”的谎言,来拒绝承认“伤害我的那个人很坏”,只是因为你很爱那个人;我们也可能告诉自己一个谎言“事情一定会变好”,而不是面对已经破碎的婚姻。 通过对自己说谎,我们可以活在原有的幻想里,拼命压抑自己的感受、欲望、冲动,
本书能够帮助在人生中面临现实以及心理困扰的人士理解自身的烦恼,找到有效的解决之道。同时,本书能够帮助心理疗法、生涯理论方面的爱好者和从业者从纷繁的心理学生涯理论中,整合出一条有效的咨询理论与技术的发展之路。