伴随国民生活水平的提高,铁人三项运动逐渐在体育爱好者中流行,鼎盛时期全国一年举行50多场业余赛事。且不同与马拉松比赛,铁人三项比赛对运动员要求更高更全面,要在固定时间内完成游泳、自行车、跑步三项运动,耐力运动的终极挑战,为很多运动爱好者的向往。尤其是俗称大铁的226铁三,要进行3.8公里游泳、180公里自行车和42公里
本书是一部关于扑克比赛实战的纪实,以第一视角形式展示了中国扑克运动员夺得世界扑克大赛冠军的完整经历。长久以来德扑领域被欧美玩家霸占,国人选手鲜有佳绩,能在WSOP这一扑克奥运会级别赛事中拿下一场"公认最难的比赛冠军,其含金量甚至可类比刘翔田径110米栏的奥运冠军创举。这本书不仅讲述了作者的参赛历程,还描述了他的扑克生涯
本书是一本教材级的优秀掼蛋科普读物,通过21个章节和100幅掼蛋实战图,详细讲解了组牌、配牌与行牌的技巧,角色定位与配合方略,记牌与判断局面的诀窍,平衡牌局和牌型的辨证关系,应变意识与掌控进程的能力,残局的驾驭和攻略等内容,推出一系列掼蛋优选理念,旨在切实提高读者的竞技水平,享受掼蛋的愉悦和乐趣。本书分享了最系统全面的
本书为儿童国际象棋入门类教程,包括入门基础知识、如何单杀王、残局基础及开局基本技巧等内容。可帮助零基础入门的儿童认识国际象棋,学习棋子走法、子力价值、基本规则等知识。之后全面讲解各种子力单独杀王的技巧,残局特定子力关系的胜负和规律,开局基本原则及主流布局体系等入门技法,帮助初学国际象棋的孩子快速提升棋艺水平。
《小小牛顿科学启蒙大百科》适合3-8岁的儿童阅读,它用孩子的视角看世界,将科学知识与孩子生活经验相结合,满足其好奇心,培养其观察力。每辑包含百科读物10册、益智游戏书4册、亲子手册1册,内容丰富,体系完整,有趣有益,适合培养孩子独立阅读的习惯,打造家庭课堂。《好玩的科学》包含小小天灯作用大莱特兄弟开飞机天上飞过小种子好
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本书首先介绍了肌力测试的原理、生物张拉整体和筋膜-结缔组织系统的基本知识等内容,接着讲解了人体13个部位、60多块肌肉的解剖学知识、触诊方法、徒手肌力测试方法及运动学肌力测试方法,最后从步态角度出发,提供了在动态运动系统下对6条人体运动链中的肌肉进行功能测试的原理和方法。
本书稿是有关学校体育课程建设与发展方面的内容,由冬季奥林匹克运动的起源与价值分析、“从北京到北京”解读中国的冬季奥林匹克情怀、冬季奥林匹克运动对中国学校体育的影响、冬季奥林匹克运动课堂多元价值的呈现路径、冬季奥林匹克运动课堂的未来展望等部分组成。全书分析了冬季奥林匹克运动的起源,以学校体育课堂为研究对象,对冬季奥林匹克
全书主要从排球运动的起源、教学模式、训练方法等方面介绍了排球运动的历史与发展;讲述了排球运动的规则与技术要点,包括排球运动的基本规则、基本技术要点、训练方法与要点、教学与训练发展应用现状;讲述了排球运动的教学理论与方法,包括传统教学理论与方法、教学技巧与策略、训练计划与实施、排球运动的教练员能力培养等;从基础、进攻、防