本书全面介绍梵净山自然生态面貌,药用动、植、矿物资源现状,民族民间用药历史等;重点收载梵净山植物、动物、矿物类中药资源1500余种,阐释其来源、俗称、形态特征、资源分布、药用部位、中药名、功效主治、采收加工、用法用量、民族用药经验、评述等,配图4000余幅,展示药用资源的生境及其鉴别特征。该书重点突出生物资源的鉴别信息

本书讲述:马王堆导引术是一套古朴优美、内外兼修的功法。本书结合中医养生介绍了马王堆导引术的动作特点,图文讲解搭配DVD视频演示,让读者一目了然。

本书讲述:导引养生十二法是一套以中医经络学、阴阳五行学、气血理论为指导,并把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的养生功法。本书对导引养生十二法的特点和功效进行了介绍,图文讲解搭配DVD视频演示,使读者一目了然。

本书讲述:十二段锦是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,又称“文八段锦”是久坐之动功,是内功的锻炼手法。十二段锦是由十二节动作组合而成的健身运动功法。

本书讲述:大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,是以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身各关节的屈伸、环转等运动,是一套通利关节、以舞宣导的功法。该书配合DVD动作演示或扫书中二维码观看视频更易练习。

本书讲述:五禽戏是中国传统颜色各很难过的一个重要功法,其动作编排分别效仿、虎、鹿、熊等的特点及神韵。本书对五禽戏的演变、动作特点进行了全面介绍,图文讲解搭配DVD视频演示,让读者一目了然。

本书讲述:太极养生杖是一套以器械导引之体运动,并配合呼吸、意念调节为主要手段的功法。本书对太极养生杖的功法特点和技术要领进行了全面介绍,图文讲解搭配DVD视频演示,使读者一目了然.

本书讲述:六字诀是我国古代流传夏利的一种养生吐纳方法。本书介绍了六字诀的功法特点和习练要领,图文讲解搭配DVD视频演示,让读者一目了然。

本书主要介绍了预防及治疗“呼吸科”“消化科”“免疫科”“皮肤科”方面疾病的家常药膳以及帮助孩子增强体质预防疾病的保健药膳,共约80道,每道药膳均配有精美插图和详细的制作视频。

本书主要内容包括绪论、中医护理基本理论、中医护理方法、中医护理技术、常见病证的中医护理和实训测试等内容。