《生物心理学》清晰且引人入胜地介绍了当前生物心理学理论和研究。本书将生物心理科学与个人特色相结合,并以读者为导向阐述相关知识。这是一本“不像教科书的教科书”,与常见的教材只呈现生物心理学的概念不同,本书强调临床案例研究、社会事件、个人启示、有意义的暗喻和令人难忘的奇闻逸事,是国际生物心理学领域具代表性和影响力的教材之一
本书提出了在自尊和自我接受之间的差异。作者将重点放在自我接纳上,检验了对于伟大的哲学家和心理学家在这个主题上的思考。本书还提出训练人们改变自我挫败习惯,变得更加健康地、积极地自我接受的方法,包括特定的思考技术和情绪行为练习。
你厌恶频繁收到的推送消息,却仍然忍不住拿起手机查看。你希望保持身材,却对甜食欲罢不能。你明知汽车的机油要更换,却总是一拖再拖……为什么你的行为总是与真实意愿相悖,为什么你很难做出有效的决策? 今天的世界更加复杂,需要我们更加频繁地做出决定,而我们的大脑却在进化过程中形成了注意力不集中和惰性
《梦的解析》被公认为20世纪*富创见的、*伟大的著作之一,出版于1899年,是弗洛伊德的成名代表作。在这本书中,弗洛伊德根据病人的梦的临床研究,结合个人有关梦的自我分析,对梦的实质、释梦的方法、梦的伪装、梦的素材和来源、梦的工作以及梦的过程和心理等与梦有关问题,做了抽丝剥茧的阐述。精辟理性的病理分析不仅为了解正常人的潜
《超级记忆:打造自己的记忆宫殿》是《超级记忆:破解记忆宫殿的秘密》一书的进阶版,也是宫殿记忆术的实战手册。作者从宫殿记忆术的原理入手,详细讲解了宫殿记忆术的用法。其中包括地址桩的构建、宫殿的管理以及古汉语、英语、史地生政等各门学科知识点的记忆方法和日常生活中琐事的记忆技巧,并对各类脑力竞技和表演项目进行了独家揭秘。本书
《记忆达人教你神奇记忆术》2011年12月,作者胡庆文在第20届世界脑力锦标赛上获得了世界记忆大师的终身荣誉称号,2014年他参加*强大脑第二季,广场迷踪挑战成功。他在本书中向读者分享了*强大脑的记忆方法。*章和第二章讲述了人脑的记忆特性、记忆的核心原理以及人类的记忆思维习惯,然后针对人的记忆习惯讲述了几种常用的记忆方
为了考所好的大学,挑灯夜战、埋头苦读;为了找份好的工作,疲于奔命、心力交瘁;好不容易成为了社会新鲜人,内心却又充满了彷徨与迷茫;如今的我们被赋予了一项看似理所当然的任务:把日子过好。然而事实是,我们每个人都活得辛苦又卑微。可生活居然还在提醒我们:看看那些成功人士,看看你的领导你还不!够!努!力!于是,焦虑、嫉妒、自卑&
如何搭讪陌生人? 如何认识比自己优秀的人并和他们成为朋友? 如何经营自己的朋友圈? 如何快速地认识一个人并跟他成为好朋友? 如何处理自己跟他人之间的矛盾? 如何建立与他人之间的信用,让别人乐意为你效劳?中国公关大佬,万博宣伟现任中国区主席刘希平,30年专业经验倾情分享:如何扩大朋友圈,拥有黄金人脉!
这是一本充满正能量的职场励志书。本书讲书了矢口小姐在工作中的变化,她从一开始根本没有工作热情,没有梦想到之后成为公司出色的员工。在遇到新上司之后,她一点一点受到了激励,她看到了人拥有梦想的可贵性。为了梦想克服一切困难,如果终能实现的话,那真是人生的成功啊。当下年轻人在初入职场的时候都会有迷失自我的情况,这本书非常适合初