本书是简洁、易读、省时的体重管理心理调适指南，适用于渴望科学管理体重、重塑健康生活方式的读者。本书通过解析饮食、运动中隐藏的认知与情绪，帮助读者识别隐藏在吃太多不愿动难坚持太拖延等行为困扰背后的心理根源。本书创新性地整合了认知行为疗法(CBT)、辩证行为疗法(DBT)、焦点解决短程疗法(SFBT)，并结合正念与积极心理

本书由三甲医院营养科专家团队编写，专为糖尿病合并肥胖人群提供科学减重方案。书中深入解析糖尿病与肥胖的关联，揭示科学减重对控糖、改善代谢和预防并发症的重要作用。内容涵盖个性化饮食设计、运动建议、生活习惯调整及心理调适四大核心板块，并配有直观的示例图、营养计算公式和实用饮食技巧。无论是初诊患者还是减重遇到瓶颈的糖友，都能从

本书是系统、专业、实用的中医药体重管理指南，适用于希望通过中医方法科学减重、改善体质的读者。书中从中医视角解析肥胖的成因，涵盖历史论述、现代生活方式影响及体质分型，介绍了中医减重的优势与不足，并详解不同证型的内治（药膳、茶饮、中药成方）与外治（推拿、刮痧等）方法，以及中医运动减重原理与传统功法。此外，本书用生动案例破解

本书聚焦肥胖症的代谢机制与精准干预，系统剖析遗传、环境及内分泌失调对体脂调控的深层影响，构建从分子到临床的完整认知体系。突破传统减重框架，以病因筛查-代谢评估-阶梯治疗为主线，融合国际前沿研究与临床经验，独创三维干预模型（代谢修复-行为重塑-并发症防控）。书中配套膳食图谱、运动强度计算公式及数字化管理工具，助力医患精准

本书通过阐述孕期体重管理在生命早期1000天中的重要作用，让读者明白在怀孕期间进行体重管理的重要性，并对不同体型以及特殊疾病状态下的孕产妇进行个性化的饮食指导，配合大量具有可操作性的食谱，让读者可以有针对性地对自己的体重管理进行方案的规划和实施。同时，针对孕期可能出现的营养饮食误区进行说明和纠正。根据孕产妇身体条件提供

8个整合提炼自真实生活的故事，呈现了8种常见而有代表性的精神和心理问题，聚焦在青少年和成年早期这一在精神专科医院就诊占比很大的年龄，展现了当事人及其父母、家庭的疗愈之路，解答了孩子是不是有问题？孩子什么时候、怎么样才能好起来？如何与孩子沟通？孩子有自伤甚至自杀言行，家长该怎么办？医生开的精神类药物会不会有依赖性或副作用

本书共四章，分别为肿瘤医患沟通医生篇、肿瘤医患沟通护理篇、瘤营养治疗医患沟通、人文叙事医学故事锦集，旨在深入探讨肿瘤医患沟通的重要性，并提供实用的沟通策略和技巧。

本书以管遵惠的临床医案为切入点，分析各管式针灸的学术思想及临床操作经验，如针刺理论、针刺手法、辩证选穴、穴意辨析等，增加医案解读及按语内容，分析治疗过程，让读者更直观的学习到各个针灸医家治疗相关疾病的临床经验。本书以管遵惠的临床医案为切入点，分析各管式针灸的学术思想及临床操作经验，如针刺理论、针刺手法、辩证选穴、穴意辨

"1.学术价值：填补研究空白：五运六气理论作为中医基础理论的重要组成部分，长期以来未得到足够重视。本书系统梳理并应用这一理论，填补了相关研究和临床实践的空白。推动中医理论发展：通过详细阐述五运六气理论的基础知识和高原地区的具体应用，推动中医基础理论的进一步发展和完善。提供实用参考：书中附有大量临床使用方法和经验，提供了

王昌俊，广东省名中医，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。从医30余年来在中医诊治癌症方面颇具心得。本书深入整理王昌俊名中医历年发表学术文章、日常教学查房、学术讲座、病例讨论、临证师带徒情况，总结其学术思想和临证经验，专业特色鲜明，实为肿瘤专业的中西医同道提供良好实践案例。全书分为四章，第一二章为王昌俊对肿瘤的认