本书围绕英式橄榄球的技战术教学与体能训练展开系统研究。在梳理英式橄榄球发展历程、项目价值与竞赛规则的基础上,分别介绍了传球与踢球、持球跑动与救球、扑搂与抗传等个人技术教学,以及开球与司克兰、争边球与快捷投进、冒尔与勒克等战术教学。体能训练方面,围绕力量、速度、灵敏、耐力、柔韧五大素质展开专项训练阐述,并介绍了体能评价与
本书具体内容分为六章:第一章搭建全书总体框架,介绍篮球训练中技术动作、战术执行、体能状态等多元数据类型,明确可穿戴传感、视频分析等采集方法,阐释大数据分析技术应用逻辑,确立“评估-优化”双核心驱动体系;第二章聚焦多源异构数据预处理,攻克数据清洗、标准化整合难题,为研究筑牢高质量数据基础;第三、四章分维度搭建评估模型,前
本书从现代篮球训练理论入手,深入剖析了篮球技术的结构原理与分类体系,阐明了速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、弹跳六大身体素质的训练方法,并对技术训练、战术训练、比赛训练、智力训练及恢复训练的内容与要求逐一展开论述,强调攻守并重、由易到难、循序渐进的科学训练原则。然后,聚焦课堂教学实践,介绍了情境教学法、探究发现型教学等多元
本规则既有利于裁判员在临场判罚中更准确地把握尺度,提升执裁质量,也更便于广大教练员、运动员及爱好者学习理解和实际应用。
本书立足于高校足球育人实践的现实需求,聚焦教学与训练环节长期存在的区隔问题,系统探讨两者深度融合与协同创新的理论框架与实践路径。研究旨在构建以学生全面发展为核心、贯穿课程教学、技能训练与竞赛实践的一体化模式,详细阐释其核心内涵、学理基础与多元价值。内容涵盖一体化体系的具体构建方法、关键融合策略、创新发展方向、科学评估体
本书采用可穿戴设备与代谢组学分析技术,从理论分析、实践研究到策略设计与验证,系统揭示了比赛负荷特性及代谢变化规律,并针对性地设计了无氧与有氧能力训练方案,为提高训练质量提供了科学指导。书中重点探讨了三方面内容:一是比赛负荷特征研究,分析运动员在不同比赛阶段和位置的负荷表现及变化趋势;二是利用液相色谱-质谱技术,解析比赛
本书是中国排球协会根据国际排球联合会最新通过的英文规则《OFFICIALBEACHVOLLEYBALLRULE2025-2028》,组织有关人员翻译、审定的。英文版规则在2021-2024版本规则的基础上调整了一些规则条款的表述,增加了新修订的规则内容。本规则适用于广大沙滩排球运动参与者——运动员、教练员、裁判员、观众
本书通过精心构建的八大核心主题,即“如何与运动员交换信息”、“如何激励运动员”“如何与运动员沟通”“如何吸引运动员的注意力”“如何准备下一场比赛”“如何组织训练课”“如何设计训练任务”以及“如何进行训练和比赛负荷监控”深入剖析了足球教练在日常工作中面临的各项挑战与机遇。每个主题下又细分出共计198个具体分主题,确保内容
全书共分为Ⅵ章,第一章介绍乒乓球运动的起源和发展概况。第二章介绍乒乓球基本理论知识,包括运动设备、比赛规则、基本术语等。第三章介绍乒乓球基本技术,如基本站位和预备姿势、发球技术、以及发球等。第四章为乒乓球的基本战术,包括推攻技术、拉攻战术等。第五章为乒乓球技术教学,第六章为乒乓球球台教学。
本书分为上下两编,上编为《丸经》注译及引述,是对古籍原文的疏解;下编为古代捶丸的现代解读,对捶丸这一古代运动的规则、场地等进行解析。捶丸为我国一项源远流长的球类运动,现代不少学者认为其是现代高尔夫的前身。本书通过对《丸经》的注译和解读,解析了古代捶丸的规则、器具及与现代高尔夫的渊源。