本书精心挑选了31种常见的、保健功效显著且广泛应用于餐桌的中药材，如人参、黄芪、白术、山药、红枣、当归、桂圆等，为其建立了食材档案，言简意赅地介绍了药材的性味归经、功效主治、适宜人群、忌用人群，以及配伍须知，又给出了与之相配的、营养丰富的菜式，设置了“材料准备”“制作方法”“功能效用”等板块，为读者自己动手做佳肴提供了

《寿世秘典》十八卷，清·丁其誉编，成书于1673年，现存清康熙十二年癸丑(1673)维扬丁其誉颐吉堂刻本，现藏于中国中医科学院图书馆(存九卷)和甘肃中医药大学图书馆(存十四卷)。两馆合璧出版有影印本面世。第1卷为月览，包括岁时通典、物华纪丽、农家占候等内容；第2卷为调摄，其中分养生要论，保生月录，颐真秘韫，食治选要，饮

本书讨论了小儿体质的古今研究概况，影响小儿体质的相关因素，小儿体质状态形成的特点、变化规律，基于亚健康状态的小儿偏颇体质状态分类，各偏颇体质状态的临床特征，小儿体质状态的辨识方法及调治原则，某些基于小儿偏颇体质状态的调理应用，常用调理小儿偏颇体质状态的技术方法。

本书在帮助读者更好地了解甲状腺疾病的基本常识，知道如何通过“吃好”“吃对”来维持甲状腺的健康，或者辅助身体更好地应对甲状腺疾病。本书将针对甲状腺最常见的几种疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等，给予饮食调养、生活调养上的宏观原则指导和具体建议，以辅助治疗疾病；并针对青少年、老年、女性

本书参考《本草纲目》等多部权威药典，对生活中常见的中草药进行整理和汇总，共收录几百种中草药，根据各种中草药的药性功效，分为补虚药、解表药、清热药、泻下药、安神药等18大类，介绍了中草药的生长环境、植物形态、采集方法、人药部位、饮片性状、性味归经、功效主治、配伍药方等知识；还有600多张高清草本植物、饮片成品的实物图及手

本书教你自测身体是否存在寒、湿、气虚、血虚，书里的十二时辰生活表，给女人全时段的守护。食疗方、穴位方、生活小妙招等，按照书中调理方法祛寒湿补气血，做个精致“暖”女人。具体包括：千寒易除，一湿难去、女子多湿，湿聚成痰生百病等。

本书从中医经典著作如《神农本草经》《名医别录》等本草古籍中查找药物的作用，结合药物的现代药理研究成果，从这两方面论证了经方的作用与临床应用。

本书突出金伯华老中医德学双馨、治病求源、针药并用、重肾等学术特点，以及其基于中医传统理论和各代针灸技法，兼取临床各家之长，独具特色的学术体系、针(灸)药并用的临床诊疗特色与思辨思路、方法和金氏针刺手法。

本书精选了地处金华婺州地区的91位名老中医的240则临床验案，按内科、骨伤科、外科、针灸科、妇科、儿科、眼科的顺序，以每位医家为条目，精选其医案，并加按语评析，从中可以了解金华地区名老中医的学术思想、临证特色和用药经验。

本书定位于黄精产业领域，作为第一本专门系统论述黄精的书籍，内容包括黄精文化底蕴、资源分布、品质鉴别、炮制方法、性味归经、功效主治、方剂运用、现代研究、名医经验、养生运用、产业开发等多方面内容。