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本书立足建筑类院校的教学实际和建筑行业职业体能的特殊性，从理论和实践两个角度，详细介绍了职业实用体育的相关理论知识以及球类、健身健美、民族传统体育与搏击类等运动实践技战术，并将建筑行业职业所需的攀、爬、跑、跳等技术教学融入其中，帮助学生全面提高身体素质，提升职业体能，从而更好地适应未来职业。本书坚持理论联系实际，在介绍

《大学生体质健康教育》基于“改变生活方式才能促进健康”的观点，立足于培养大学生的健康行为习惯，主要从大学生体质健康教育的目标、内容、主体、环境、原则与方法等方面介绍体质健康教育的过程要素，以便指导体质健康教育实践，帮助学生获得知识和更高层次的理解学生体质健康内容(结果)，以及养成良好身体活动和健康生活方式的习惯(过程)

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本书以高校体育教育为基底，以教育本质论为导向，对中国高校体育教育本质展开论述；介绍了现象学与体育研究的耦合，让读者了解了相关概念；介绍了中国高校体育教育的历史与现状，详述了我国高校体育教育的发展历程；分析了中国高校体育教育的主客体模式及其问题，对其进行了深入的解析；阐述了基于现象学对于高校体育教育的本真理解，从现象学角

本书以培养高职院校学生健康体质为目的，紧密结合职业院校教育教学实践，围绕“体育”与“健康”两大主题展开，分为体育概述、健康与体育、体育锻炼、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、羽毛球运动、网球运动、乒乓球运动、武术运动、形体与健美、游泳、休闲体育共14个单元。

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党的二十大报告首次明确提出“深化教育领域综合改革，加强教材建设和管理”这一重大战略部署。教材是学校教育的主要依据，是立德树人的重要载体，对于铸魂育人、启智增慧，培养担当民族复兴大任的时代新人具有重要的基础性、战略性支撑作用。为了全面贯彻落实党的二十大精神，进一步“加快建设体育强国”“推进健康中国建设”，本书紧扣《全国普

本书深入贯彻党的二十大精神，充分挖掘体育课程中的思政内容，通过设置“思政园地”版块，将体育思政元素浸润其中，以弘扬体育精神，激发大学生的爱国情怀，帮助大学生树立正确的世界观、人生观和价值观。本书在理论与实践相结合的基础上全面、系统地介绍了体育与健康的基础知识和多种大学生喜闻乐见的体育运动项目，以帮助大学生提高健康素养和

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