本书在对体育课程及课程改革、课程资源开发与利用等理论知识进行深入分析的基础上，从课程体系改革与结构优化、课程内容改革、教学方法改革、教学评价改革等方面重点研究了大学体育课程的改革理论，为推动大学体育课程改革提供理论依据。此外，本书还重点研究了大学体育课程各项目教学改革实践，从教学改革的实际出发，在理论与实践相结合的基础上，系统地总结和论述了大学体育课程改革的科学理论、基本规律和具体对策，为大学体育课程改革提供了理论与实践依据。