本书重点讲述了其外祖父，意拳创始人王芗斋经由其母王玉芳传给他的意拳站桩养生保健练法。本书突出意拳站桩的具体细节，如桩前准备活动，鹰桩、鸭子步、摩擦步、摩胫、休息式、丁八步的具体做法，意拳中的重点桩式，如揉球、扶按式、蚕吐丝、摇辘轳、神龟出水等如何从细微处求功力，十节功及其延展如何做到，“松紧”如何理解，等等。书中用细致

本书以王芗斋先生继承、发展和完善拳学的过程为主线，选择了各个时期的作品，是王芗斋先生关于拳学的全面整理与呈现。王芗斋先生从20世纪20年代起所著的《意拳正轨》《拳道中枢》等，直至60年代初期的《习拳一得》《站桩漫谈》等文章，充分展现了他数十年中参悟中华民族传统文化诸多元素和现代科学思想，形成了全新的“特殊拳学”体系的发

本书涵盖王芗斋所传站桩功概念、要点，站桩二十四式、意拳养生十节动功，意拳功法三十一式，自我助力按摩，意拳养生功的注意事项，等等。并由路宁、金辰由王玉芳手稿整理、校订，增加了此前从未出版过的“站桩辅助式设施调配原则”。

本书阐述了背诵填鸭式教育如何限制孩子的个性发展，导致孩子缺乏创新能力和独立思考能力，以及这种教育模式如何强化了“枪打出头鸟”的社会观念，使孩子不敢表现自我。更难能可贵的是，书中还提出了诸多创新性观点，为家长带来全新的思考维度。作者赵智恩身为牛津大学亚裔女性语言学系终身教授、招生处主任，同时也是两位双语孩子的母亲。她凭借

本书中包含的内容：如何利用呼吸、灵活性、动态对齐、控制和协调等工具，通过无疼痛的成功运动体验，提高运动效率和表现，最大限度地减少伤害，提高个人满意度-动作练习者的示例、实际应用和教学技巧-将运动原理算法应用于运动选择和治疗计划的批判性推理指南-可立即融入实践的教具和应用程序，包括语言、触觉和图像提示运动原理为学生和练习

本书聚焦研究生群体心理需求、助力其心智成长的实用读物，由心理咨询中心从业者联合一线师生共同打造，兼具专业性与亲和力。全书围绕八大核心主题展开：借积极心理学注入生活幸福感，拆解导学关系沟通密码，传授情绪调节技巧，指导压力与挫折转化方法，明确心理困扰求助路径，塑造学习中的成长型思维，探讨健康亲密关系经营之道，普及自我关怀底

本教材分为九个专题，详细阐述了数字经济下的创新创业趋势，如何做创新型创业者，如何在创业的过程打造团队、识别创业机会、应对创业风险、创新商业模式、整合创业资源、编写创业计划书、进行企业管理等内容，有助于帮助学生明晰创业行为和规避可能存在的问题和风险。同时，教材重视学生素质引导、考虑学生职业未来发展，通过系统化的理论讲解与

本书基于当前跨学科研究的全球趋势和发展瓶颈，剖析了世界一流大学跨学科研究平台的基本样态、前沿领域及主要特征，从组织模式、治理模式及运作模式等方面分析了跨学科研究平台的构建模式，对项目主导型、创新驱动型等典型跨学科研究平台的构建模式展开了案例研究，并总结了其构建特征及经验，以期为我国高校跨学科研究平台建设提供更多借鉴。

本书选录了其中数十位老师的十八项课题成果。内容涵盖了高校基层党的纪检工作的研究，高校劳动育人、管理育人方面的探讨，高校文化建设、后勤信息化建设与管理的探讨，高校人力资源管理的研究，高校住房管理工作的探讨，同时还包括了高校基建修缮改造工程及相关规划、节能减排等管理工作的探讨，高校历史建筑保护的研究，校园基础设施及附属配套

本书首先介绍北大研究的起源、发展历程、特色以及开展北大研究的一般方法，在此基础上，围绕北大拔尖创新人才的培养目标，分主题进一步展现教育理论与实践管理相融合的研究案例，从选拔培养机制、效果评价等多个维度，展示了过去十年间北大人才选拔与培养的制度创新、先进经验以及发展方向，以期帮助其他高校相关工作者开展基于本校的相关研究。