本书由三篇组成。第一篇介绍了认知科学及其重要组成学科的基本理论概念;第二篇介绍人脑认知加工的基本过程,是全书的主体部分,具体包括:知觉和意识,注意,学习和记忆,语言、思维和智力,社会情感认知神经科学,以及脑发育、衰老和心理发展;第三篇介绍现实生活中的认知神经科学问题,分别讨论了基础教育中的脑科学问题、儿童神经发育障碍、
这是一套做给女性的情绪·叙事卡,用以帮助女性直面情绪和过往经历。本套卡片共包含90张原创图卡(其中,有30张为描述女性普遍具有的适应性,即建设性情绪;有30张为描述女性普遍具有的非适应性情绪,即压力性情绪;有30张为描述女性可以获得的转化性行为或矫正性体验)、一本指导手册、90张书写纸。根据作者多年的临床经验,发现女性
复杂的人际关系让你很痛苦? 换工作、结婚等大环境的变化让你感觉很累? 工作总是让你焦虑? 稍微出点差错,胃就疼得要命? 为了尽善尽美的人生,每个人都在无意识中产生压力,从而引发内耗。在面对这些无法彻底消除的压力时,提升抗压力,和压力和平共处才是“处理”压力的最好方法。 本书是日本抗压心理咨询师的经验总结,作者
这是一本针对当代大众压力、焦虑、内耗等泛情绪问题,提供情绪管理方法的心理自助书。本书由心理咨询师班曼曼老师根据多年焦虑症亲身经历和专业的心理咨询治疗经验总结撰写,给身处高压环境下的你提供实用高效的自我情绪调节方法,治愈你因情绪问题在社会生活中受伤的内心。幽默的语言,搭配生活化的内容,深入浅出地讲解,给受到情绪困扰的你带
这是一本经管励志类书籍。本书叙事人朱建霞,1960年出生,1978年恢复高考考入南京大学,50岁开始创业,创办诗碧曼品牌,现年64岁,家庭美满,事业成功。本书主要内容是关于朱建霞如何激发50岁后的幸福人生,以至于在60岁后内心富足的活法,在众多同龄人都在面临断崖式衰老的阶段,朱建霞以自己的人生理念及实践一直拥有着持久年
本书为德国心理学家、格式塔治疗之父弗雷德里克·皮尔斯的第一部著作,1942年初次出版于南非,1947年在英国再版。在本书中,皮尔斯修正、扩展了他关于口腔阻抗的论文,在某些方面强烈地批判了精神分析,并且创造性地整合了弗洛伊德的精神分析、弗里德伦德尔的分化思想、史末资的整体论、赖希的思想、有机体的理论、格式塔心理学、韦特海
本书涉及七大主题,分别为:寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生,本书以此为线索,创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事,其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事,如达·芬奇、狄更斯、玛雅·安吉罗、杰克·本尼、华特·迪士尼、戴维·梭罗…… 史蒂芬·柯维在每篇故事的末尾
如今的生涯发展面临科技与职场的急剧变化,从生涯教育到生涯咨询都必须顺时而动,因机以发。本书特别强调了在目前这种多变的社会环境中,我们应如何拥抱变化与不确定的现实,维持生涯规划的平衡与发展,选择自己可以安身立命的生活方式。书中不仅深入探讨了生涯规划的中西方理论,还提供了丰富的实践操作指南,囊括了目前流行的主要职业生涯规划
本书旨在帮助父母和孩子一起改掉坏习惯,培养良好的生活和学习习惯。漫画以孩子的视角描述发生在他们身边的现象,或许有些读者正是漫画中的小主角,他们有一些急需要改变的坏习惯,比如不按时起床、拖延症、沉迷手机、丢三落四等。通过漫画的形式,生动地展示了这些坏习惯对小朋友的日常生活和学习造成的影响。此外,本书用简洁有趣的导语引导孩
本书从自我、情绪、事业、关系、家庭、婚姻、养育角度探讨女性生活的可能性,通过50多篇内容、50多个故事帮助读者明确“我是一个什么样的人”“我有什么样的天赋优势”“我人生最重要的事是什么”“我真正热爱的是什么”“我想成为什么样的人”,明确人生主线,凡事发生皆好命。