本书共收录61篇犀利扎心的硬核文章，不卖情怀只给解药，引起无数年轻人共鸣，也映照出他们在当下焦虑生活中无力挣扎的现实。

《我们的后半生》是一款适合全家人，尤其是情侣和夫妻使用的桌面类情感沟通游戏书。是2019年版本的新升级版。由新世相花1年时间调研，以1000多个用户的留言为故事样本，收集了有关人生与爱情的大问题，并邀请几十对情侣进行测试，制作成的一张“人生地图”。这份人生模拟游戏，是感情里的助攻神器，让人们有机会说出真心话。

情绪究竟是什么？是人类专有的行为能力，或是自然万物皆能展现的本能？是膝反射一般，抑或是社会化塑造出的结果，人性操弄下做出的选择？在各路专家就情绪智能（EQ）大放厥词的同时，情绪的本质及作用仍是众说纷纭。？露丝？雷斯在本书中直接面质各学门对于情绪的理解、误解及自圆其说，经由仔细检视二战后的情绪相关研究，梳理传统情绪理论的

你是否曾被孤独困扰，是否在人际交往中有患得患失的心理，是否认为孤独一定没有益处？其实，我们每个人都有孤独的时候，关键在于如何认识孤独和应对孤独。本书正是这样一本全面探讨“孤独”的书，作者将丰富的心理学知识和大量的案例相结合，深入浅出地分析了孤独产生的心理根源及其可能带来的不良后果，并提出了实用的方法和建议，帮助读者更好

本书从进行心理危机管理所必需了解的基本概念和知识要点，危机管理与干预的相关理论和流派，心理工作者进行组织危机管理的流程、技术与工具，危机管理的案例解析等方面进行了系统、全面的整理分析。本书高度注重实践性、操作性和应用性。书中引用了大量的事例和个案，列明各种灾难、事故、暴力、创伤、灾后心理危机、自杀等的危机干预的具体操作

记忆在我们日常生活中所起的作用非常大，良好的记忆能够让我们的生活环境更加舒适，工作、学习和生活得更有效率，更快地解决各方面问题。21世纪是一个信息时代，谁掌握的信息越多，获得的知识越多，谁的成功概率就越大。所以说，记忆能力的强弱，直接影响着我们的人生。但是随着年龄的增长，我们的记忆力会减退。那么，作为普通人，我们如何提

天下之事，只会难倒惧怕问题、懒于探究的人，永远难不倒有心的人。工作中，遇到各种困难是必然的，优秀与否就看你对待各种问题的态度和解决问题的能力。做解决问题的员工，不但要从态度上有正确认知，还有从实践上有能力和技巧。本书紧抓企业经营痛点，立足员工成长焦点，给出了提升员工问题解决力的路径和方法，既适合党政机关职工阅读，也适合

微表情是一种本能反应，是了解一个人内心真实想法的有力线索。人生就是一场博弈，生活就是一场较量。微表情心理学将帮助你识人、观相、察心，观人于微末，察人于无形，透视他人内心深处的奥秘，炼就识人的火眼金睛，掌握人际交往的心理博弈技巧，解析身体语言背后的微妙心理，让你在商场、职场中先人一步，掌控社交局势，做人际博弈的大赢家

面对饮食失调、失眠、拖延等问题，我们往往深陷其中却迟迟不能做出改变。你想改变不理想的生活状态，拥有健康、高效、愉悦的生活吗？改善生活其实很简单，就是要养成好习惯。习惯是日常生活中的无形架构，每天我们都会重复大约40%的行为，可以说，它塑造了我们的生存方式以及未来。习惯蕴含着巨大的力量，如果能改变习惯，我们就能改变自己的

传统心理疗法通常过度关注患者的消极因素，致力于改善患者的心理症状或缺陷，通过治疗心理创伤、减少痛苦等方法，达到恢复患者功能性失调的治疗目标。然而，积极心理学领域的知名专家马丁·塞利格曼教授与塔亚布·拉希德教授基于其数十年的深入研究发现，通过积极心理治疗，对患者的性格优势进行评估及培养，能够让