本书共七章，内容包括：体能训练学的概论、青少年体能训练的理论基础、力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练、体能训练在青少年运动中的应用。

本书围绕《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》中提出的加强体教融合师资队伍建设这一议题，针对退役运动员转型为体育教师过程中遇到的问题进行深入探讨。内容主要涵盖了以下几个方面：一是理论分析框架：构建了退役运动员转型体育教师的理论分析框架，为后续研究奠定基础。二是现状调查：通过现状调查，明确当前退役运动员转型体育教师

大学生是国家的未来和民族的希望，他们的身体素质和健康状况直接关系到国家的发展和民族的复兴。近年来，大学生体质下降、健康问题增多、运动习惯缺失等现象引起了社会的广泛关注，现在亟需采取有效措施加以改善。高校体育与健康教育是提升大学生身体素质和健康水平的重要途径，它既是高等教育的重要组成部分，也是培养高素质人才的必要条件，高

本书旨在激励读者学习身体活动并从事人体运动学相关职业，为人民谋健康。全书包含人体运动学与身体活动的经验、身体活动的学术研究、人体运动学毕业生主要的从业领域三个部分，共15章，每章都包括人体运动学分支学科与专业的最新研究和更新数据，主要内容包括：人体运动学导论、身体活动体验的重要性、身体活动的哲学、身体活动史、身体活动的

不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练，还是运动表现领域的研究人员而言，功能性测试是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。本书提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试等在内的十个模块，一百四十种以上的科学测试方法。针对每种测试方法，本书不仅介绍了测试目标、所需器材

科学运动对身体健康的促进作用已经是共识。青少年身体素质提升，尤其是被誉为“素质之核心”的力量素质，一直备受关注。本书通过生动的图文结合方式，普及青少年力量训练基础知识，提出了针对性的训练原则和评估手段，介绍了多种实用的力量训练方法，包括自身体重训练、自由重量训练、弹力带训练、药球训练、健身器训练等，并制订了多样化的训练

运动生物化学实验是对运动生物化学理论的验证，又是对运动生物化学理论知识的应用。本门课程主要介绍运动科学领域需要掌握的实验技术，同时面对分子生物学实验技术在运动科学领域的普遍应用，本教材纳入分子生物学基础实验，以满足目前对该领域实验技术的需求。既有实验基础理论和基本实验技术操作的介绍，又有验证性、综合性和设计性实验的内容

本书为普通高等学校公共体育新形态教材。本书从大学生的体育锻炼现状和现实需求出发，改变了以往公共体育教材过于概念化的叙述形式，通过二维码关联视频、延伸阅读等方式，增强了教材的科学性、实用性和可读性。全书分为体育理论篇、传统项目篇和时尚运动篇三大部分，内容包括大学体育概述、大学生体质健康与保健、田径运动、篮球运动、排球运动

本书为普通高等学校公共体育新形态教材。本书在第一版的基础上根据最新政策文件精神进行修订，注重理论和实践相结合，通过二维码关联视频、拓展阅读等资源，方便学生学习、操练运动技术。主要内容包括体育概述、体育锻炼与营养保健、体育运动损伤与康复、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试与指导、田径运动、篮球运动、足球运动、

以突破自我、弘扬拼搏、协作分工、爱国主义的课程思政理念为引领，以外经典运动训练理论著书与最新研究成果为基础，以编著者多年的教学经验和当前学生学习需要为主旨，以运动训练的基本理论与实践为线索，主要介绍运动训练及其理论的发展历史、训练目标、训练原理原则、训练主体、训练内容、训练方法手段、训练过程与监控、训练评价、训练环境等