本书系统回顾了我国在联合国可持续发展（洁净水与卫生）目标下，大力推进饮用水安全保障的历程与经验；从科技布局与重大研究，技术体系构建，标准、监管、应急体系建设完善，产品设备开发及产业化，国际经验交流等角度，展现我国饮用水安全保障事业的阶段性成就；以全面支撑经济社会可持续高质量发展、中国式现代化为目标导向，梳理挑战和需求，

本书为北京大学规划教材。本书理论部分介绍了瑜伽的起源、发展、主要流派，现代瑜伽的性质、特点、价值，以及瑜伽经脉理论、瑜伽心理学和瑜伽饮食等。实践部分从预备姿势、练习方法、动作要领、动作功效、几个方面详细介绍了100多种瑜伽体式的练习方法及常见的瑜伽呼吸与调息方法，配有动作图片和演示视频。本书还以一问一答形式列出了练习瑜

本书是《教师教育课程标准（试行）》配套教材，同时也是教师教育国家级精品资源共享课“0—3岁婴儿保育与教育”配套教材。本书主要介绍0—3岁婴幼儿生理发育特点与保育、0—3岁婴幼儿心理发展特点与教育、0—3岁婴幼儿家长的保育与教育指导，可以帮助学习者获得0—3岁婴幼儿保育与教育的核心技能，以及指导家长实施亲子活动的基本知识

本书通过介绍自我护理的方法，帮助读者缓解疼痛、舒缓肌肉紧张、促进深度睡眠等。本书主要内容包括自我护理的原理、解决身体各种不适的自我护理方法、实施自我护理的4个课程，以及关于自我护理的实用问答，旨在帮助读者学习针对不同健康问题的自我护理方法，从而改善身体状况，提升健康水平。

本书聚焦饮食与长寿的核心关联，从多维度解析健康饮食要点。书中先探讨饮食因素对寿命的影响，涵盖脂肪、糖盐摄入等关键问题，给出三餐安排、饮食禁忌及长寿饮食原则；继而介绍老年人必需的各类营养素，明确其作用与补充方式；之后列出需控制摄入的如高盐、高糖等食物，提供四季养生饮食方案及常见病的饮食调理策略；最后结合传统食养智慧，阐述

本书按课程进行讲解，共分三课。第一课介绍了身体扭曲的检查方法，以及身体扭曲导致全身不适的机制，并讲解了整食法这种可以使自我护理效果事半功倍的饮食方法。第二课以图文结合的方式，讲解了针对不同部位身体不适的运动方法，包括肩部僵硬、腰痛、坐骨神经痛、水肿、驼背等。第三课提供了20分钟短时长课程计划，通过放松骨盆，从根本上改善

新冠疫情是近百年来人类遭遇传播速度最快、影响范围最广的全球大流行病。面对新冠疫情，中国秉持人类命运共同体、人类卫生健康共同体理念，始终坚持公开、透明、负责任原则，第一时间毫无保留地同世界卫生组织及有关国家分享疫情信息，分享有效的疫情防控、诊疗方案和技术经验，竭尽所能为国际社会提供帮助，为全球团结抗疫贡献了中国智慧、中国

作为一本监测报告，本书详细展示了调查目的、内容与方法、质量控制、问卷内容及指标、主要调查结果及发现与建议。后有附录中的监测相关信息与附表中更多的结果展示。作为监测内容的主要组成，调查结果中展示了现阶段北京市中小学生营养素养水平与分布、中小学生家庭食物环境状况与分布、中小学生饮食行为情况及中小学生健康状况。更多内容在附表

养育的底气，不是靠运气，而是靠每一步的科学选择。 西尔斯博士从40年科学育儿研究出发，以脑科学为依据，按照孕期、婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期等多阶段，为0-18岁孩子的成长提供了头部大脑和肠道大脑双脑养育的科学路径，助力培养身心健康、全面发展的孩子。 ·分龄指引：从孕期营养到青春期沟通，用脑科学原理告诉

《抗炎减糖饮食吃出自愈力》以21种国际权威期刊的科学论证为基石，深度解析炎症与健康之间的关系，揭示抗炎减糖饮食的修复奥秘。全书精选全谷物、健康脂肪、深色绿叶蔬菜、莓类及香辛料五大超级抗炎食物，搭配43款抗炎减糖美食，还有睡眠情绪运动三维协同疗愈方案。无须刻意节食，在享受姜黄肉桂时蔬焖饭、三文鱼牛油果三明治等抗炎美味的同