本书是一部鼓舞人心、引领成长的励志佳作，通过八个章节的精心编排，向读者传递了积极向上、勇于追梦的生活哲学。从坚信自我潜能、保持乐观心态，到青春拼搏、拥抱挑战，每一步都鼓励读者勇敢面对生活的不确定性，以不屈不挠的精神追求梦想。书中不仅倡导积极应对困难、勇于尝试的学习态度，还强调了不抱怨、大度生活的智慧，以及给梦想设定目标

本书是一本励志类图书。大事里藏着一个人的能力，小事里藏着一个人的态度，琐事则可以看出一个人的格局。人的生命格局一大，就不会在琐事上沉沦。遇到破事、烂事，退一步，让一分，是一种态度，更是一种睿智。保持比生活高一点的心态，能让自己获得更顺畅的生活。在锁事上认真负责、态度端正，遇到大的事情才不至于敷衍。天下难事，必作于易；天

这是一本心理学方面的图书。在人生的不同阶段，我们都被赋予了不同的义务、责任和目标，每个人都不可避免地会有沮丧、不安、低落的时候。然而，要想体验人生的丰盈和圆满，也不只是要有外在的成就，如事业成功、成绩优异、家庭美满等，更要先找到自己的内在成就，这是一个人获得自我肯定的重要因素，更能给个人带来更大的心理满足感。书中提供了

情绪变通力

塔利斯博士的心理治疗室，记录了一个个看似平常或光鲜的人，在外人见不到的私密领域，有着怎样离奇、异常和痛苦的情感体验。有人无法正常去爱，有人一生也无法获得理想中的爱，而有人永远无法从得不到回应的爱中脱身。在人类最强大的情感面前，无论是否知道病因，无论能否提供解答，心理治疗师的力量要比我们想象中渺小，正常与非正常的界限有时

儿童行为思维读懂孩子的心灵世界小学生心理健康疏导了解行为背后的心里需求育儿书培养儿童好习惯家庭教育书

漫画令人拍案叫绝的临场反应 应变高手破困局快速反应不尴尬大佬都在用的临场应变术

本书分为三部分，主要内容包括：开展社会心理学研究；我早就知道；自我服务偏差；自恋与自尊的界限；基本归因错误；直觉的力量和风险；不理性的原因等。

本书以案例+问答+解读的形式，列举了心理咨询者常常提出的问题，如信任、亲密关系、个人自省、亲子关系、孩子学业、性格养成等。

“动量”是一个从物理学中借用的概念，描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合，形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用，因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力，你也能依靠动量提供的惯性继续前进。正是动量让坏习惯更根深蒂固，让好习惯的积极效应不断叠加