容易紧张，困扰着很多人的工作和生活，因为过度紧张会对公开演讲、考试、面试、人际交往等关键场合带来重大影响。实际上，紧张感是我们的朋友，适度的紧张感能帮助我们更好地发挥自己的水平。本书以脑科学为基础，详述了紧张感的生理和心理机制，并由此出发，介绍了33个控制紧张感的实用方法。书中还包括详细训练步骤、具体情景对策等内容。本

我们生活在一个充满了各种各样声音的世界里，声音和听觉对人类有着潜移默化却极其重要的影响。作者从生理学、物理学和心理学等方面阐释了声音和听觉是如何影响大脑的进化、发展和日常功能的。书中从我们习以为常的听觉现象入手：为什么指甲划过黑板的声音让人极其不适？为什么我们经常在火车上或汽车上睡着？真的有什么音乐会让人觉得恶心吗？为

21世纪的今天是中国历史上好的时代，也是“人”的问题进一步凸显的时代；人类需要第三次启蒙，中国人的灵魂何以得到安顿？知识、能力、财富、权力、名望如何与德性、智慧、价值、信仰如何协调共处、相得益彰？人的文化生命体何以得到彰显？本著作梳理、阐发了从先秦到当代主要思想家的人格理论及其嬗变，与西方主要思想家的人格理论进行多视角

心理学家柏燕谊发现：除了那些抑郁症、强迫症、焦虑症等精神疾病患者来求助之外，更多的是家庭关系、亲子关系、职场关系中有困惑的人来咨询。大家无一例外是被自己内心中的恐惧逼进生命坠落的黑洞——焦虑、惶恐、迷茫、无助，永无止境地不知所措以及由之带来的愤怒，在内蚕食吞噬掉了我们感受幸福和快乐的巨大力量，在外则是表现出了各种

本书为“人格心理研究丛书”之一，该丛书旨在探讨当代人格心理学的基本主题，追踪国际学科前沿，系统总结人格心理学领域一百多年来的学术成就，向国内学术界全面展示人格心理学的最新成就，而且以富有人文气息和阅读亲和力的方式来传达心理学的知识以及心理学家的智慧和人文关怀，帮助读者了解自我。《人格研究方法》阐述人格研究方法这一主题，

本书是为成人继续教育各专业学习者编写的一本公共课教材，也是适合社会各界人士阅读的一本心理学普及性读物。本书的编写是针对成人在职学习者的学习方式的一种探索和尝试，因此，在编写时充分考虑了学习者的学习需要及学习特点、心理学理论知识的掌握和良好心理品质的培养、巩固等方面的内容，还考虑了课程学习对将来扩大阅读的影响作用，力争使

本书系独版MMPI-2中文简体字版使用手册，以帮助MMPI-2的中国使用者更专业、有效地应用该测验，本书的出版将填补MMPI-2在中国测验史上的空白，为中国MMPI-2研究者与使用者后续发展奠定了稳固的基础。《BR》本书全面介绍了MMPI-2的意义、价值和功能；详细介绍了效度量表的基本结构及功能，可以帮助施测者更加准确

本书为“21世纪职业教育教材·教育系列”之一。本系列丛书在高职现有学前教育课程体系中全面、有机地融入国家教师资格考试的内容，并辅助以“互联网+”技术，在每章的重点章节或重点知识处配有微课视频；在相关知识处配有历年真题或模拟题。本书的内容除了保证课程体系的完整、科学、合理外，同时可作为国家教师资格考试的备考教材，方便学生

《培养未来CEO给孩子的领导力课》是2019年诺贝尔化学奖得主约翰·古迪纳夫推荐的教养法，美国正面管教认证讲师、《积极教养》作者又一心血力作。《培养未来CEO给孩子的领导力课》让孩子从优秀到卓越，让父母从自信到自豪，让教育孩子更具前瞻性与国际性，给孩子更好的未来，做他们自己的CEO.

许多情绪容易失控的人情商较低，很难与人沟通，人际关系极差。而高情商的人则心态平和，既能合理表达自己的情感和诉求，也能洞察别人的情绪、感受和心思。好在情商是可以通过后天训练的。 提升情商，使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界，更适合当前压力过大的生存环境。有助于我们获得阳光心态，缔造和谐快乐，享受幸福人生