全书分为理论篇与实践篇两大板块。理论篇涵盖大学体育概述、健康素养、终身体育、科学体育锻炼等核心内容；实践篇设置篮球、足球、排球、网球、乒乓球、手球、田径、舞龙舞狮等16个体育项目，每个项目均从技术理论、战术理论两大维度系统阐述。为配合教师教学需要、满足学生学习需求，本次修订在保留原有编写体例与整体风格基础上，融入党的二

本书不仅深入剖析了云计算、人工智能、物联网等新兴信息技术在大学体育教学与训练中的应用特性与价值，详细阐述了如何借助这些技术，打破传统体育资源在时间、空间上的限制，实现课程资源、师资资源、场地器材资源等的深度融合与高效配置，还着重讨论了基于信息化平台的资源共享机制，推动校际、校企间的资源互通，丰富教学资源供给。同时作品进

本书是面向高校大学生体育课程的教材，内容系统覆盖了从体育理论基础、个人健康管理到各项主流及传统体育运动技能的全方位知识，具体包括大学体育与健康教育、体育锻炼的理论基础、体质健康、田径运动、足球运动、蓝球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、匹克球运动、健身操舞类运动、跆拳道运动、武术运动、其他民族传统体育运

本教材全面覆盖人体形态测量、身体姿势检查、健康体适能测定、体育教学与训练的医务监督、运动伤害的现场急救、常见运动性疾病的应急处理、按摩的基本手法、穴位按摩以及运动处方的制订等核心实验内容。在内容的逻辑架构上，既注重操作流程的标准化与细节化，又强调实验数据的科学解读与实际应用，同时还融入了课后练习与实践任务，有助于学生巩

本书用3种姿势体位、5种运动按摩技巧、111种运动按摩技术，以真人实操图片针对以上问题给出了答案。书中除了运动按摩技术外，还给出了完整的运动按摩前的工作准备及相关评估技术、流程等。

全书共9章，分为健康理论、各类体育运动两大板块：开篇系统阐释大学体育育人价值、现代健康内涵、运动伤病防控等基础理论，落实体育课程思政要求；后续依次介绍田径、三大球、小球、民族传统体育(武术、太极拳、连城拳、舞龙、健身气功等)、操舞、游泳、休闲户外运动等项目，各运动板块详述基础技术、实战战术与竞赛规则，配套思考习题。

本书是普通高校体育类专业核心教材，内容共九章，涵盖体育心理学实验与测量的基础知识，并针对体育教育、社会体育、休闲体育、运动训练、民族传统体育、运动康复、运动人体科学等不同专业方向，分别设计了针对性的实验内容与测量工具。教材结构清晰，内容全面，既包括听觉、动觉、注意、记忆等基础心理实验，也提供了多种信效度良好的心理量表，

全书分课程与评价、教学与实践、科研与反思、教研与研修四篇，汇聚“三体系推进学练赛”“结构化评价”“校园篮球文化育人”“跨学科主题学习”等典型案例，既可作为理论引领，又有一定的策略工具作用。该书从课堂中的真实困惑出发，提炼出“遇疑—探因—寻策”“项目化学习”“问题链设计”等可复制的方法，可以帮助教师破解教—学—评脱节的难

本书分为三部分：第一部分介绍了儿童身体训练的基础知识；第二部分按照不同器械，以图文结合的形式介绍每一个具体的动作练习，说明动作步骤、动作要点和注意事项，且部分动作提供了对应的参考视频，读者可对照学习；第三部分是训练计划示例，提供了若干个参考性训练计划，读者可以根据需求或训练对象的具体情况设计更加多样化和个性化的训练计划

本书内容围绕“安全、科学、循序渐进”的核心原则，介绍了力量训练对骨骼发育、肌肉力量、动作控制、体态改善以及自信建立的积极作用，澄清常见误区，强调技术优先与负荷管理的重要性。